Inicio > Sociedad y ciencias sociales > Psicología > A ciência do sono
A ciência do sono

A ciência do sono

Ruby Jindal

54,32 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
KS OmniScriptum Publishing
Año de edición:
2024
Materia
Psicología
ISBN:
9786207797257
54,32 €
IVA incluido
Disponible

Selecciona una librería:

  • Librería Samer Atenea
  • Librería Aciertas (Toledo)
  • Kálamo Books
  • Librería Perelló (Valencia)
  • Librería Elías (Asturias)
  • Donde los libros
  • Librería Kolima (Madrid)
  • Librería Proteo (Málaga)
Sobre IBD

No nosso mundo moderno e de ritmo acelerado, o sono é muitas vezes relegado para segundo plano devido às inúmeras exigências da vida quotidiana. Damos prioridade ao trabalho, às actividades sociais e ao entretenimento em detrimento do descanso essencial de que os nossos corpos e mentes necessitam. No entanto, o sono não é apenas um estado passivo de descanso; é um processo vital e ativo que desempenha um papel fundamental na nossa saúde e bem-estar geral. Compreender a ciência por detrás do sono pode permitir-nos tomar decisões informadas sobre os nossos hábitos de sono e, em última análise, melhorar a nossa qualidade de vida.'A Ciência do Sono: compreender o reinício noturno' tem como objetivo desmistificar os mecanismos complexos que regem o sono. Desde o intrincado funcionamento do cérebro durante as diferentes fases do sono até ao impacto das escolhas de estilo de vida na nossa qualidade de sono, este livro aprofunda a natureza multifacetada do sono. Exploramos a investigação científica mais recente, desvendamos perturbações comuns do sono e fornecemos dicas práticas para conseguir dormir melhor.

Artículos relacionados

  • Drinkers of Infinity
    Arthur Koestler
    This selection of essays, book-reviews, broadcast talks and papers delivered to learned societies reflects the extraordinary breadth of Arthur Koestler’s interests. From the trial of Galileo to the pleasures of canoeing down the Loire, from a detailed examination of the ‘memory’ of flatworms to an equally detailed examination of the futility of quarantining dogs, the author wri...
    Disponible

    17,24 €

  • Gordy the Rabbit has ADHD
    Jessie Shepherd
    Often when people are given a mental health disorder diagnosis the weaknesses are clear and overwhelmingly emphasized, while the strengths are ignored or forgotten. The mental health children's book series 'What Mental Disorder?' challenges the stigma against therapy and diagnosis. It enlists the reader to view the character as a whole being and not as a mental issu...
    Disponible

    16,30 €

  • The Paradoxical Ego
    Eugene Halliday / Zhu Kabere
    Three particular themes are basic to this study. First, that the human race and its environment are involved in a slowly progressive process of revelation and understanding of its inherent features; and that we are all participating in this ongoing evolutionary cycle. Second, and closely related to the first tenet, man is not separable from his environment. We all share in this...
    Disponible

    14,56 €

  • On Being Human and When a Man Comes to Himself
    Woodrow Wilson
    Before he became the 28th President of the United States (1913-21), the 34th Governor of New Jersey (1911-13), or even the 13th President of Princeton University (1902-10), Woodrow Wilson (1856-1924) was a scholar and professor. In 1885, he received his Ph.D. in history and political science from Johns Hopkins University, and in 1897, he was granted tenure at Princeton Universi...
    Disponible

    6,28 €

  • Bridge Over The River Why
    David Cooper / Deborah Cooper
    'In Bridge Over the River Why, the Coopers have succeeded in a dual task documenting their own journey through the grief of losing their son Eli by suicide, while at the same time providing a valuable resource for anyone who has had to face the same terrible tragedy. They start with the premise that 'doing and feeling' are the key components of moving forward and have a core me...
  • Extraordinary Leadership
    Cher Holton
    This transformational leadership book, grounded in state-of-the-art research and proven by real-life application in the trenches, moves beyond traditional leadership theories to introduce you to seven incredible Core Abilities and shows you how to connect with them to become an Extraordinary Leader who can bring out the very best in your people.All the techniques in the world w...
    Disponible

    23,85 €

Otros libros del autor

  • Die Zukunft heilen
    Ruby Jindal
    In der sich rasch entwickelnden Technologielandschaft hat sich die künstliche Intelligenz (KI) als revolutionäre Kraft erwiesen, die das Potenzial hat, zahlreiche Branchen zu verändern. Das Gesundheitswesen ist dabei einer der wichtigsten und vielversprechendsten Anwendungsbereiche für KI. Die Konvergenz von KI und Gesundheitswesen bietet ungeahnte Möglichkeiten, die Patientenv...
    Disponible

    55,46 €

  • Guérir l’avenir
    Ruby Jindal
    Dans le paysage technologique en évolution rapide, l’intelligence artificielle (IA) s’est imposée comme une force révolutionnaire capable de transformer de nombreux secteurs. Parmi celles-ci, les soins de santé se distinguent comme l’un des domaines les plus critiques et les plus prometteurs pour l’application de l’IA. La convergence de l’IA et des soins de santé offre des oppo...
    Disponible

    55,46 €

  • Guarire il futuro
    Ruby Jindal
    Nel panorama tecnologico in rapida evoluzione, l’intelligenza artificiale (AI) è emersa come una forza rivoluzionaria con il potenziale di trasformare numerosi settori. Tra questi, l’assistenza sanitaria si distingue come uno dei campi più critici e promettenti per l’applicazione dell’IA. La convergenza dell’IA e dell’assistenza sanitaria presenta opportunità senza precedenti p...
    Disponible

    55,46 €

  • Curar o futuro
    Ruby Jindal
    No panorama tecnológico em rápida evolução, a inteligência artificial (IA) surgiu como uma força revolucionária com potencial para transformar numerosos sectores. Entre estes, os cuidados de saúde destacam-se como um dos domínios mais críticos e promissores para a aplicação da IA. A convergência da IA e dos cuidados de saúde apresenta oportunidades sem precedentes para melhorar...
    Disponible

    55,40 €

  • Der Aufstieg der Maschinen
    Ruby Jindal
    In der nicht allzu fernen Vergangenheit waren Roboter nur ein Hirngespinst unserer kollektiven Vorstellungskraft, ein fester Bestandteil von Science-Fiction-Romanen und Blockbuster-Filmen. Sie wurden als futuristische Wesen dargestellt, die zu Leistungen fähig waren, die über die menschlichen Fähigkeiten hinausgingen, aber oft mit einem Hauch von Vorsicht, wenn nicht gar Angst,...
    Disponible

    55,40 €

  • L’essor des machines
    Ruby Jindal
    Dans un passé pas si lointain, les robots n’étaient qu’une simple invention de notre imagination collective, un élément essentiel des romans de science-fiction et des superproductions cinématographiques. Ils étaient dépeints comme des êtres futuristes, capables de prouesses dépassant les capacités humaines, mais souvent décrits avec une certaine prudence, voire une peur pure et...
    Disponible

    55,40 €