Inicio > Sociedad y ciencias sociales > Psicología > Rozpoznaj swój stres Pokonaj stres w dynamicznym świecie
Rozpoznaj swój stres Pokonaj stres w dynamicznym świecie

Rozpoznaj swój stres Pokonaj stres w dynamicznym świecie

Jayendra Jarsaniya / Kamlesh Patel

93,49 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
KS OmniScriptum Publishing
Año de edición:
2025
Materia
Psicología
ISBN:
9786209294853
93,49 €
IVA incluido
Disponible

Selecciona una librería:

  • Librería Samer Atenea
  • Librería Aciertas (Toledo)
  • Kálamo Books
  • Librería Perelló (Valencia)
  • Librería Elías (Asturias)
  • Donde los libros
  • Librería Kolima (Madrid)
  • Librería Proteo (Málaga)
Sobre IBD

Książka „Rozpoznaj swój stres - pokonaj stres w dynamicznym świecie' pomaga zrozumieć codzienny stres. Przedstawia szerokie spojrzenie na różne procesy stresowe, na które wpływają stresujące wydarzenia. Stres nazywany jest „wielką chorobą współczesności' i ma wiele negatywnych skutków dla nas samych, społeczeństw, organizacji i poszczególnych osób. Stres może być również przyczyną zaburzeń psychicznych, takich jak depresja, lęk i wypalenie zawodowe. Rzeczywiście, stres i jego konsekwencje zostały opisane. „Wprowadzenie do stresu' to książka, która łączy stres psychospołeczny z perspektywą behawioralną. Autor systematycznie przegląda kluczowe badania z ostatnich lat, w tym najnowsze badania, i przedstawia swoje spostrzeżenia w żywy, interesujący sposób, pozwalając w pełni docenić różnorodność dziedziny stresu i jego wpływ na nasze zdrowie, a także skupiając się na postrzeganiu stresu. Książka składa się z 14 rozdziałów, z których rozdziały 1-8 zostały napisane przez dr Jayendrajarsaniya, a rozdziały 9-14 przez dr Kamlesh A. Patel.

Artículos relacionados

  • Drinkers of Infinity
    Arthur Koestler
    This selection of essays, book-reviews, broadcast talks and papers delivered to learned societies reflects the extraordinary breadth of Arthur Koestler’s interests. From the trial of Galileo to the pleasures of canoeing down the Loire, from a detailed examination of the ‘memory’ of flatworms to an equally detailed examination of the futility of quarantining dogs, the author wri...
    Disponible

    17,24 €

  • Gordy the Rabbit has ADHD
    Jessie Shepherd
    Often when people are given a mental health disorder diagnosis the weaknesses are clear and overwhelmingly emphasized, while the strengths are ignored or forgotten. The mental health children's book series 'What Mental Disorder?' challenges the stigma against therapy and diagnosis. It enlists the reader to view the character as a whole being and not as a mental issu...
    Disponible

    16,30 €

  • The Paradoxical Ego
    Eugene Halliday / Zhu Kabere
    Three particular themes are basic to this study. First, that the human race and its environment are involved in a slowly progressive process of revelation and understanding of its inherent features; and that we are all participating in this ongoing evolutionary cycle. Second, and closely related to the first tenet, man is not separable from his environment. We all share in this...
    Disponible

    14,56 €

  • On Being Human and When a Man Comes to Himself
    Woodrow Wilson
    Before he became the 28th President of the United States (1913-21), the 34th Governor of New Jersey (1911-13), or even the 13th President of Princeton University (1902-10), Woodrow Wilson (1856-1924) was a scholar and professor. In 1885, he received his Ph.D. in history and political science from Johns Hopkins University, and in 1897, he was granted tenure at Princeton Universi...
    Disponible

    6,28 €

  • Bridge Over The River Why
    David Cooper / Deborah Cooper
    'In Bridge Over the River Why, the Coopers have succeeded in a dual task documenting their own journey through the grief of losing their son Eli by suicide, while at the same time providing a valuable resource for anyone who has had to face the same terrible tragedy. They start with the premise that 'doing and feeling' are the key components of moving forward and have a core me...
  • Extraordinary Leadership
    Cher Holton
    This transformational leadership book, grounded in state-of-the-art research and proven by real-life application in the trenches, moves beyond traditional leadership theories to introduce you to seven incredible Core Abilities and shows you how to connect with them to become an Extraordinary Leader who can bring out the very best in your people.All the techniques in the world w...
    Disponible

    23,85 €

Otros libros del autor

  • Managen Sie Ihren Stress - Stressbewältigung in einer dynamischen Welt
    Jayendra Jarsaniya / Kamlesh Patel
    Die Stärke des Buches „Managen Sie Ihren Stress - Stressbewältigung in einer dynamischen Welt' liegt darin, dass der fokussierte Therapieprozess in einem schrittweisen Verfahren klar identifiziert wurde, mit Beispielen für spezifische Strategien und Methoden zum Umgang mit Alltagsstress. In unserem modernen Leben hat jeder Mensch mit Stress zu kämpfen, eine Art Selbsthilfebuch....
    Disponible

    94,61 €

  • Gérez votre stress Surmontez le stress dans un monde en constante évolution
    Jayendra Jarsaniya / Kamlesh Patel
    Le point fort du livre Gérez votre stress Surmontez le stress dans un monde en constante évolution réside dans le fait que le processus thérapeutique ciblé a été clairement identifié dans une procédure étape par étape, avec des exemples de stratégies spécifiques et de méthodes pour gérer le stress quotidien. Dans la vie moderne, chacun est stressé par quelque chose, un type d...
    Disponible

    94,61 €

  • Gestisci lo stress Superare lo stress nel mondo dinamico
    Jayendra Jarsaniya / Kamlesh Patel
    Il punto di forza del libro 'Gestisci lo stress Superare lo stress nel mondo dinamico' è che il processo terapeutico mirato è stato chiaramente identificato in una procedura graduale, con esempi di strategie specifiche e metodi per gestire lo stress quotidiano. Nella vita moderna, ogni persona è stressata da qualcosa, un tipo di libro di auto-aiuto. Questa guida alla cura di sé...
    Disponible

    94,48 €

  • Zarządzaj swoim stresem Pokonaj stres w dynamicznym świecie
    Jayendra Jarsaniya / Kamlesh Patel
    Siłą książki „Zarządzaj swoim stresem Pokonaj stres w dynamicznym świecie' jest to, że proces terapii został jasno określony w postaci procedury krok po kroku, wraz z przykładami konkretnych strategii i metod radzenia sobie z codziennym stresem. W dzisiejszym świecie każdy odczuwa stres z jakiegoś powodu, a ta książka jest jednym z rodzajów poradników samopomocy. Ten przewodnik...
    Disponible

    94,55 €

  • Gerencie o seu stress Superando o stress no mundo dinâmico
    Jayendra Jarsaniya / Kamlesh Patel
    O ponto forte do livro Gerencie o seu stress Superando o stress no mundo dinâmico é que o processo terapêutico focado foi claramente identificado em um procedimento passo a passo, com exemplos de estratégias específicas e métodos para gerenciar o stress do dia a dia. Na vida moderna, todas as pessoas sofrem de stress por alguma razão, e este é um tipo de livro de autoajuda. Est...
    Disponible

    94,55 €

  • Identifica il tuo stress Superare lo stress nel mondo dinamico
    Jayendra Jarsaniya / Kamlesh Patel
    Il libro Identifica il tuo stress - Superare lo stress nel mondo dinamico ti aiuta a comprendere lo stress quotidiano. Offre un’ampia prospettiva sui molteplici processi di stress influenzati da eventi stressanti. Lo stress è stato definito la 'grande malattia moderna' e causa molti effetti negativi per sé stessi, le società, le organizzazioni e gli individui. Lo stress può anc...
    Disponible

    93,49 €