Il Silenzio della mente

Il Silenzio della mente

Vincenzo Malerba

23,68 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
Vincenzo Malerba Editions
Año de edición:
2025
ISBN:
9791298598232
23,68 €
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Sobre IBD

Il silenzio della mente è un libro dedicato a chi sente il bisogno di rallentare, fermare il rumore dei pensieri e ritrovare uno spazio di calma interiore.In un mondo dominato dalla fretta, dalla pressione e dall’iperstimolazione, questo libro accompagna il lettore in un percorso di consapevolezza, aiutandolo a riconoscere i meccanismi mentali che generano stress, ansia e confusione.Attraverso riflessioni profonde ma accessibili, l’autore invita a riscoprire il valore del silenzio come strumento di equilibrio, presenza e crescita personale.Il silenzio della mente non è un manuale tecnico, ma una guida introspettiva per imparare ad ascoltarsi, ritrovare lucidità e vivere con maggiore serenità e autenticità.

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