Hacer frente al estrés

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  • Testemunhos De Um Detento
    Luiz Cézar Dias Cardoso & Edson Cardoso
    Testemunhos de um Detento: Versículos, Parábolas e Provérbios de Transformaçãoé uma obra tocante que narra a profunda jornada espiritual de Luiz Cézar Dias Cardoso, um homem que, após um tumultuado envolvimento com o crime e uma sentença de 79 anos, encontrou a redenção através da fé. Durante os 25 anos de encarceramento, Cardoso teve reveladores encontros com Deus que transfor...
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    11,44 €

  • Medos E Lutos
    Vitor Cunha Vieira
    É possível superar a morte de alguém? Luto é doença? Ter medo é normal?Essas são perguntas que milhões de pessoas se fazem todos os dias. Nesta obra você encontrará uma visão técnica e pessoal do autor sobre Medos e Lutos, como podemos elaborar esses processos que segundo ele, são inegociáveis. O medo de nossa própria morte e daqueles que amamos sempre foi pauta e inspiração do...
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    16,12 €

  • O Taco Do Magistrado
    Marcos Aguilar
    O advogado, (Dr. Conde), conhece ojuiz aposentado, (Juiz Chagas), num sofisticado salão de bilhar, (O Taco do Magistrado). Com o passar do tempo, entre uma partida e outra de sinuca, a amizade entre os dois se consolida. Na festa de aniversário da esposa do juiz, Conde fica conhecendo Cinyra, filha do veterano magistrado, divorciada e mãe de Selena, uma adolescente com comporta...
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    14,51 €

  • Meia-idade, Classe Média E Puto Da Vida!
    Alex Crivier
    UM ENSAIO INCORRETAMENTE HILÁRIO; MAS HONESTO. O que é a “crise da meia-idade”? Por que a certa altura do campeonato todos, praticamente sem exceção, encanam com a vida? O que significa ser “classe média”? É ter tido sucesso em escapar da pobreza ou é ter fracassado em alcançar a riqueza? Ao chegar à encruzilhada dos 50 anos, é impossível não “fechar para balanço”. Na contagem ...
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    15,55 €

  • Seja Mais Produtivo
    Maria Luiza Marins Holtz
    Você já se sentiu sobrecarregado e sem motivação, mesmo sabendo que precisa ser mais produtivo? A Professora Maria Luiza Marins Holtz tem a solução perfeita para você em seu livro “SEJA MAIS PRODUTIVO”.Neste livro, Maria Luiza explora a profunda conexão entre produtividade humana e alegria natural, com um foco especial na Pedagogia Empresarial e atividades práticas. Ela revela ...
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    14,04 €

  • Desafios Contemporâneos À Psicologia
    Valber Ana Carolina Carvalho Pinheiro Et Al. Cyntia Santos Rolim Luiz Farias Sampaio
    Este segundo volume reúne uma série de estudos e reflexões que exploram as complexas intersecções entre subjetividade, identidade e saúde mental no contexto contemporâneo. Com uma perspectiva interdisciplinar e crítica, o livro busca expandir o entendimento da Psicologia ao abordar questões históricas, sociais, políticas e emergentes necessárias a produção de saúde no contexto ...
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    19,71 €

  • Jornada 21 Dias - Estímulos Diários Dos Hormônios Da Felicidade
    Lu Santos
    Sobre a obraÉ um convite á prática diária, de ações que promovem bem estar a partir de estímulos hormonais.Apresenta os hormônios da felicidade e sugere, como através de ações conscientes é possível estimulá-los, promovendo sensações de satisfação, alegria, calma e inibindo a dor.Uma leitura descomplicada que acompanha o leitor no dia a dia, proporcionando uma experiência grati...
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    7,80 €

  • Marketing Pessoal
    Carlos Márcio Salles De Vasconcelos
    Destacar-se no mercado de trabalho vaialém de competências técnicas;envolve construir e comunicar umaidentidade profissional forte. EmMarketing Pessoal: O Segredo do Sucesso,MárcioVasconcelos apresenta umguia prático para desenvolver uma marcapessoal autêntica e bem posicionada.A obra explora desde os fundamentosdo marketing até estratégias eficazes paranetworking, comunicação,...
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    51,95 €

  • O Diário De Um Homem Sem Memória
    S S Jaime
    Às vezes uma pessoa ao passar por um trauma muito forte pode ter sérias consequências em sua vida. A dor da perda de alguém ou a insatisfação diante da vida que se leva. As cargas emocionais que nos acompanham definem muito de nosso caráter e maneira como agimos no dia a dia. Seria bom se pudéssemos apagar boa parte dessa carga, dessa dor, desse sofrimento e nos tornarmos pesso...
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    22,83 €

  • Conexão Rota Do Sol
    Linaldo Macário
    Um jovem traficante retorna à sua cidade natal na tentativa de reconstruir a sua vida. Nesta fuga do passado, ele percebe que não será fácil mudar aquilo que o destino lhe reservou. Atormentado pela sombra da morte que lhe visita em sonhos, ele mergulha em uma busca desesperada por refazer o seu caminho, mas o destino é ardiloso e lhe reserva surpresas.A trama, que se passa em ...
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    14,51 €

  • Temperamentos Femininos X Violência
    Luciano Martins Da Silva
    A finalidade deste livro é oferecer uma ferramenta prá-tica e reflexiva que permita às mulheres entenderem melhor suas predisposições comportamentais, identificar os riscos potenciais relacionados a essas características e, principalmente, superar os traumas resultantes de vivências de violência. Ao compreender seu próprio temperamento e perceber como ele pode ser manipulado po...
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    10,35 €

  • Sem... 100 Motivos Para Agradecer
    Clair Fabia Jung
    100/Sem Motivos para Agradecernão é apenas um livro sobre gratidão; é um guia de resiliência e amor. Escrito por uma mãe que enfrentou a despedida mais difícil — a de seu único filho —, este livro compartilha lições reais sobre encontrar motivos para agradecer, mesmo quando a dor parece sufocar.Em cada capítulo, você será guiado por reflexões sensíveis e práticas, que ajudarão ...
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    8,27 €

  • De Joelhos Me Levantei
    Andreza Sander
    Aqui iremos contar a história de SanderFernandes Silva, sua paixão pelo esporte foi ofuscada por escolhas erradas, e o crack destruiu oportunidades que ele nem sabia que tinha. Internado em 2016, Sander se encontra em um hospital de reabilitação, decidido a escrever sua história desde 1997, em um diário revelador e doloroso.Nas páginas desse diário, ele narra sua luta constante...
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    15,55 €

  • Corda Bamba
    Eliel Alexandre Guimarães
    Em tempos de mudanças incessantes e desafios complexos, Corda Bamba é um guia essencial para líderes que desejam transformar a maneira de enxergar o mundo organizacional. Neste livro, Eliel Alexandre Guimarães revela a “Mentalidade de Paradoxo” (paradox mindset, Miron-Spektor et. al., 2018), uma abordagem inovadora para navegar as tensões e contradições da vida corporativa mode...
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    30,68 €

  • Pensamento Positivo
    Marcelo Bezerra
    A felicidade, meus caros, é um estado de espíritoe está muito além do que se pode comprar. Sãosonhos realizados, não importa se grandes oupequenos. Este humilde livro despertará em vocêsentimentos de positividade, que o levarão a selembrar — caso tenha esquecido — de que vocêtambém é capaz. Não importa se, na visão daspessoas, seu sonho é grande ou pequeno: ele éseu sonho e mer...
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    16,59 €

  • Transição
    Teófilo Santana
    dos 0,5% do nascimento até o uso dos 0,5% do recolhimento. Qualquer animal possui 99% como livre arbítrio para usar durante a caminhada e carece de alguns conhecimentos para bem caminhar.Este livro não dará todas as informações que você precisa porque existe a particularidade, mas há nele informações surpreendentes para tornar se leve ou mais leve o dia a dia da caminhada. ...
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    8,84 €

  • O Livro Que Conversa Com Você
    O Escritor
    Em um mundo repleto de incertezas, cobranças e relações frágeis, as antigas leis egípcias do Caibalion e da sabedoria grega oferecem um mapa poderoso para compreender e transformar as dores da vida contemporânea. Este livro é um guia prático que traduz o conhecimento hermético em soluções atuais para o cotidiano, iluminando questões como a busca por perfeição, os desafios dos r...
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    11,96 €

  • A Vida Corporativa
    Wilson Fricati
    O futuro da vida corporativa traz consigo perspectivas variadas. Por um lado, a tendência da automação e do avanço da inteligência artificial pode transformar o mercado de trabalho, diminuindo a necessidade de tarefas repetitivas e liberando os profissionais para atividades de maior valor agregado e mais estimulantes. Por outro lado, as exigências de especialização e flexibilid...
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    16,59 €

  • O Poder Do Bom Dia
    Marcia Fialho
    Ficar triste de vez em quando é normal. Mas a gente não quer ficar assim. Existem duas palavrinhas mágicas que podem ajudar a tristeza a ir embora, e neste livro você vai aprender como funcionam! O livro inicia com ilustrações tristes, meio sem cor, e vai se alegrando e ficando mais colorido ao virar de cada página! ...
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    8,27 €

  • Eu Sou
    Thais Grinberg
    Este livro é um convite para uma jornada interior profunda, onde você descobrirá o poder doEU SOUe o impacto transformador que ele pode ter em sua vida.ma linguagem acessível e direta, este guia foi criado para todos que buscam um despertar de consciência e uma compreensão mais profunda de si mesmos.Cada reflexão é fruto de muitoaprendizado e experiências pessoais que decidi co...
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    14,51 €

  • Efeito Bolha
    Arthur E. Tavola E Giovanna Di Paola
    Você, assim como muitos de nós, provavelmente já se sentiu aprisionado dentro de uma bolha psíquica. Esse espaço invisível que, por um lado, proporciona conforto ao nos manter rodeados de opiniões e perspectivas semelhantes, mas, por outro, limita nosso crescimento e nos impede de ver a realidade de maneira mais ampla e rica.Efeito Bolhanasce da inquietude diante desse fenômeno...
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    13,00 €

  • Viva Sem Medos:
    Genilson Pinheiro
    Bem-vindo a uma jornada transformadora, onde você será convidado a deixar para trás os medos que o impedem de viver plenamente e a abraçar a autenticidade que reside dentro de você. Neste livro,Viva Sem Medos: Um Caminho Para a Autenticidade,vamos explorar juntos as barreiras que nos separam de uma vida genuína e significativa, desafiando as crenças limitantes que a sociedade m...
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    10,35 €

  • Benedita, Será Bendita?
    Benedita Dias De Oliveira
    Não tem como dar certo um casamento de sete anos, onde o marido sai todas as noites deixando a esposa sozinha com seus três filhos, uma coisa é certa! ¨Quem procura acha e quem guarda tem¨!E ele achou! Quando descobri que ele tinha uma namorada, pedi a nossa separação. Ele aceitou, só que me enrolava, dizia que ia morar com ela, mas não saia de casa. Todos os dias eu perguntava...
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    18,67 €

  • Consequências Ocultas
    Thiago Prado Ferreira
    Consequências Ocultas – Por Trás de Peças e Carcaças é uma narrativa emocionante e complexa que mergulha no mundo sombrio de um ex-mafioso envolvido no desmanche de carros. O protagonista, Marquinho, tem sua vida entrelaçada com policiais corruptos, ladrões e uma série de personagens intrigantes.A história gira em torno dos desafios morais enfrentados por Marquinho, enquanto el...
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    11,96 €

  • Comunidades Terapêuticas
    Damasceno Macgayver Fernandes
    Esta obra é direcionada a acadêmicos, universitários, profissionais da saúde e demais setores da sociedade interessados nos temas de saúde pública, saúde mental e drogas.Apresenta ao leitor, em linguagem simples, o que é, de fato, uma comunidade terapêutica e os motivos pelos quais o poder público deve financia-la. ...
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    8,84 €

  • Quando Beber Passa A Ser Um Problema?
    Dr. Júlio Fernandes Leite
    Geralmente, quem consome bebidas alcoólicas o faz porque gosta, não porque está com algum problema emocional, nem bebe a ponto de trazer grandes prejuízos à saúde. Mas o consumo excessivo pode ter consequências à saúde física e mental, de homens, mulheres (inclusive gestantes e o feto) e jovens. Mas o que é o consumo excessivo de álcool? Qual é a linha que separa o consumo de b...
    Disponible

    21,79 €

  • Lapidando Vidas
    Kristhel Byancco
    Este livro reúne lives que transformam vidas. “Lapidando Vidas: seja um diamante único com mente brilhante” é uma coletânea das 12 lives, de Kristhel Byancco, que fizeram mais sucesso entre 2020 e 2023. Com linguagem simples e direta, além de confiança firme, a autora expressa ideias, fé e dicas para o leitor avançar em conquistas, seja no campo pessoal – espiritual, emoções e ...
    Disponible

    15,08 €

  • Diógenes - Um Peregrino Nesta Terra
    Elean Bolandine
    EmDiógenes um peregrino nesta terra , mergulhamos na vida turbulenta e comovente de um homem cuja peregrinação foi marcada por desafios, lutas e redenção.Desde sua infância desafiadora em um bairro periférico até sua dolorosa batalha contra o vício e suas dolorosas consequências, acompanhamos Diógenes em sua busca por redenção e paz interior.Após anos de altos e baixos, Diógene...
    Disponible

    9,36 €

  • Voe Mais Alto
    Osman Freitas
    Voe Mais Altoé um guia inspirador de Osman Freitas, autor renomado. A obra desvenda os segredos do sucesso, convidando os leitores a uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Por meio de textos cativantes, exemplos de sucesso e lições poderosas, FREITAS destaca a importância de metas claras, mentalidade positiva e habilidades essenciais. O livro encoraja a enfrentar ...
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    10,35 €

  • Religiosidade Pornográfica
    Raphael Andrade Sousa
    Este é um livro sobre prazer e dor. Mais especificamente, sobre como nos relacionamos com o prazer e evitamos a dor física, emocional e sobretudo espiritual. É, também, um livro sobre pornografia e espiritualidade; sobre fé e ciência, mais especificamente, sobre neurociência. Em suas palavras, o autor diz:Não usarei de charlatanismo religioso para lhe contar mentiras de “como v...
    Disponible

    45,71 €


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