Utilização do computador e traumatismo cumulativo

Utilização do computador e traumatismo cumulativo

Sneha Bhalala

65,35 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
KS OmniScriptum Publishing
Año de edición:
2026
ISBN:
9786209529764
65,35 €
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Sobre IBD

Este livro explora o problema crescente do trauma cumulativo associado à utilização prolongada do computador e o seu impacto na saúde músculo-esquelética. Explica como os movimentos repetitivos, as posturas sustentadas e a má conceção do posto de trabalho contribuem para a dor e a disfunção no pescoço, ombro, membro superior e coluna vertebral. Dando ênfase a uma abordagem ergonómica baseada em provas, o livro apresenta intervenções práticas, incluindo a modificação do posto de trabalho, a correção da postura, o ritmo da atividade e exercícios terapêuticos. Escrito a partir de uma perspetiva fisioterapêutica, o livro faz a ponte entre a teoria e a prática clínica para ajudar os leitores a prevenir lesões, aliviar o desconforto e aumentar a produtividade. O conteúdo é relevante para profissionais de saúde, educadores, estudantes e utilizadores de computadores que procuram estratégias sustentáveis para um ambiente de trabalho digital mais saudável.

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