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Nei paesi industrializzati il sovrappeso sta diventando un problema sempre più grave. Il sovrappeso non riguarda solo gli adulti, ma sempre più spesso anche i bambini. Ha ripercussioni sulla salute e sulla qualità della vita delle persone colpite. Il problema del sovrappeso è molto attuale nell’infanzia e gli scienziati dello sport possono fare molto in termini di prevenzione, motivo per cui è stato scelto questo argomento. Nell’insorgenza del sovrappeso nell’infanzia, oltre alla predisposizione genetica, anche lo stile di vita gioca un ruolo importante. Mediante un questionario è stato esaminato se vi sia una differenza tra lo stile di vita dei bambini di età compresa tra i 12 e i 14 anni di peso normale e quelli in sovrappeso. La parte teorica affronta in generale il problema del sovrappeso. Nella parte sperimentale, le risposte fornite dagli studenti vengono analizzate statisticamente e si individuano una serie di possibili fattori che influenzano il peso. Sulla base dei risultati vengono formulate conclusioni e raccomandazioni per il comportamento salutare degli studenti, in particolare per quelli in sovrappeso.