Librería Samer Atenea
Librería Aciertas (Toledo)
Kálamo Books
Librería Perelló (Valencia)
Librería Elías (Asturias)
Donde los libros
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
Celem niniejszej publikacji było określenie skutecznych środków pierwotnej profilaktyki demencji. W ramach dogłębnej analizy literatury przedmiotu zbadano obszary wiedzy, postaw i praktyk związanych ze zdrowym stylem życia (KAP) w kontekście profilaktyki demencji. Wyniki badań KAP porównano z wynikami badań KAP przeprowadzonych w społeczności. Niektóre czynniki ochronne przed demencją obejmują określone leki, kontrolę niektórych problemów medycznych i psychospołecznych, rozsądne spożywanie alkoholu i kawy, regularną aktywność fizyczną i stymulującą umysłowo, picie wystarczającej ilości wody, zbilansowaną dietę, spożywanie owoców i warzyw oraz unikanie urazów głowy, nielegalnych substancji i toksyn. Niektóre negatywne czynniki ryzyka demencji to narażenie na nadmierny stres psychiczny, spożywanie alkoholu i kawy oraz niektóre problemy zdrowotne. Po przeprowadzeniu analizy naukowej i porównaniu wyników badań z literatury z wynikami badań przeprowadzonych w społeczności autor uznał wiedzę na temat zdrowego stylu życia za najważniejszy czynnik zapobiegania demencji. Omówiono również niektóre programy interwencyjne realizowane w społeczności oraz podstawowe strategie zapobiegania demencji.
