Librería Samer Atenea
Kálamo Books
Librería Elías (Asturias)
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
Celem niniejszej publikacji było określenie skutecznych środków pierwotnej profilaktyki demencji. W ramach dogłębnej analizy literatury przedmiotu zbadano obszary wiedzy, postaw i praktyk związanych ze zdrowym stylem życia (KAP) w kontekście profilaktyki demencji. Wyniki badań KAP porównano z wynikami badań KAP przeprowadzonych w społeczności. Niektóre czynniki ochronne przed demencją obejmują określone leki, kontrolę niektórych problemów medycznych i psychospołecznych, rozsądne spożywanie alkoholu i kawy, regularną aktywność fizyczną i stymulującą umysłowo, picie wystarczającej ilości wody, zbilansowaną dietę, spożywanie owoców i warzyw oraz unikanie urazów głowy, nielegalnych substancji i toksyn. Niektóre negatywne czynniki ryzyka demencji to narażenie na nadmierny stres psychiczny, spożywanie alkoholu i kawy oraz niektóre problemy zdrowotne. Po przeprowadzeniu analizy naukowej i porównaniu wyników badań z literatury z wynikami badań przeprowadzonych w społeczności autor uznał wiedzę na temat zdrowego stylu życia za najważniejszy czynnik zapobiegania demencji. Omówiono również niektóre programy interwencyjne realizowane w społeczności oraz podstawowe strategie zapobiegania demencji.