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p-i-l-a-t-e-s Core Stability Ball Instructor Manual Levels 1 - 5

p-i-l-a-t-e-s Core Stability Ball Instructor Manual Levels 1 - 5

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Catherine Wilks - Hoffman

54,64 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
Lulu Press
Año de edición:
2016
Materia
Medicina popular y salud
ISBN:
9781365093920
54,64 €
IVA incluido
Disponible

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Sobre IBD

The p-i-l-a-t-e-s Core Stability Ball Instructor Manual contains 76 detailed exercises. A challenging piece of equipment, the Core Stability Ball gives you a fantastic workout due to it’s multidirectional movement capacity. This manual is the final of the 27 p-i-l-a-t-e-s Instructor Series, currently the largest Pilates exercise resource in the world.

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