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In den letzten Jahren haben sich auch die Leistung und das Niveau im Fußball erhöht, was Sportwissenschaftler und Trainer dazu veranlasst hat, über verschiedene Möglichkeiten zur weiteren Leistungssteigerung nachzudenken und diese zu erforschen. Im Leistungssport kann der Unterschied zwischen Sieg und Niederlage eine Frage von wenigen Zentimetern und Sekunden sein, von einigen präzisen Pässen und einigen tödlichen Schüssen auf das Tor. Daher hat die Sportwissenschaft auf allen Ebenen des Sports „nichts dem Zufall überlassen'. Die sportliche Leistung hängt jedoch von vielen Faktoren ab, wie motorischen Fähigkeiten, physiologischen Variablen, technisch-taktischen Fähigkeiten, psychologischer Reife, kinanthropometrischen Merkmalen, sozioökonomischem Status und einigen externen Faktoren. Die motorischen Fähigkeiten gelten zusammen mit den technischen Fähigkeiten als wichtigste Voraussetzung für alle Sportler, um im Wettkampf Spitzenleistungen zu erzielen. Es besteht ein enger Zusammenhang zwischen den physischen, technischen, konditionellen und taktischen Komponenten. Der Beitrag der verschiedenen Leistungsfaktoren ist eine sehr komplexe Kombination, und sie überlagern sich gegenseitig, je nach Art der Aktivität.
