Librería Samer Atenea
Librería Aciertas (Toledo)
Kálamo Books
Librería Perelló (Valencia)
Librería Elías (Asturias)
Donde los libros
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
W niniejszym badaniu przeanalizowano wpływ technik progresywnej relaksacji mięśniowej na młodych dorosłych piłkarzy, zbierając dane ilościowe i jakościowe. Badanie miało również na celu zbadanie doświadczeń uczestników stosujących PMR w środowisku konkurencyjnym. Trzech młodych piłkarzy zostało poddanych ocenie 6 podkomponentów wydajności podczas 4 meczów lokalnej ligi. Według Międzynarodowej Federacji Piłki Nożnej (FIFA) na całym świecie piłkę nożną uprawia 250 milionów osób. Świadczy to o ogromnym międzynarodowym zainteresowaniu tym sportem. Aby piłka nożna mogła się dalej rozwijać, konieczne jest głębsze zrozumienie sposobów poprawy wydajności.