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U.S. Army Fitness Training Handbook FM 21-20

U.S. Army Fitness Training Handbook FM 21-20

U.S. Army Fitness Training Handbook FM 21-20

Department of the Army / Of The Army Department of the Army / U S Dept of the Army

21,50 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
www.bnpublishing.com
Año de edición:
2008
Materia
Medicina popular y salud
ISBN:
9780979311994
21,50 €
IVA incluido
Disponible

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Sobre IBD

The U.S. Army Fitness Training Handbook FM 21-20 is directed at leaders who plan and conduct physical fitness training.This manual covers issues relating directly to the development and maintenance of the five components of physical fitness: cardiorespiratory endurance, muscular strength, muscular endurance, flexibility, body composition.U.S. Army Fitness Training Handbook is an outstanding resource for anyone interested in improving physical health, mental health, and general well-being.

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