Kamal S. Rathore / Renu Tomar / Vivek Jain
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Una scarsa qualità del sonno, disturbi del sonno e, almeno occasionalmente, insoddisfazione per il sonno sono fenomeni diffusi tra la maggior parte degli studenti universitari. Scarsi risultati accademici, umore depresso, irritabilità durante il giorno e sonnolenza diurna sono le conseguenze di un sonno insufficiente. È stata condotta un’indagine tra gli studenti di farmacia di Banasthali distribuendo loro un questionario relativo al sonno. Il questionario includeva domande sulle caratteristiche demografiche, le abitudini notturne e diurne, lo stile di vita, i progressi accademici e l’effetto del programma di studi sulla qualità del sonno. L’analisi statistica è stata eseguita con l’ausilio del pacchetto software SPSS 16.0. La relazione tra qualità del sonno, abitudini notturne e diurne, problemi di sonno, età e BMI è stata studiata utilizzando le correlazioni di Spearman.