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Dans un monde en perpétuel changement, la résilience n’est pas un don rare : c’est une compétence qu’on peut construire, un pont à la fois. À travers quinze chapitres accessibles, la Dre Nelle L. Richardson explore les fondations du changement, le pouvoir de la perspective, la motivation, la guérison par la compassion, l’intelligence émotionnelle, la gratitude, le pardon, la discipline, la santé, l’amour et l’écoute véritable. Ponts vers des jours meilleurs offre un guide pratique et humain pour traverser les tempêtes de la vie; la preuve que de petites actions quotidiennes produisent un impact durable.
