Librería Samer Atenea
Librería Aciertas (Toledo)
Kálamo Books
Librería Perelló (Valencia)
Librería Elías (Asturias)
Donde los libros
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
O książce'Unlock Your Full Potential: Proven Strategies for Achieving Lasting and Transformative Change' rozpoczyna się od poprowadzenia czytelników w zrozumieniu ich potencjału. W rozdziale 1 kładzie nacisk na identyfikację mocnych stron poprzez samoocenę i informacje zwrotne, przezwyciężanie ograniczających przekonań za pomocą restrukturyzacji poznawczej i afirmacji oraz wyznaczanie znaczących celów przy użyciu struktury SMART. Rozdział 2 koncentruje się na zwiększaniu produktywności za pomocą technik zarządzania czasem, strategii ustalania priorytetów i skutecznych rutyn. Rozdział 3 obejmuje utrzymanie motywacji poprzez wyznaczanie kamieni milowych, świętowanie postępów i pozostawanie zainspirowanym. W rozdziale 4 książka bada rozwój inteligencji emocjonalnej poprzez samoświadomość, empatię i umiejętności społeczne. Rozdział 5 kultywuje pozytywny sposób myślenia poprzez praktyki takie jak wdzięczność, pozytywne afirmacje i budowanie odporności. Każdy rozdział ma na celu dostarczenie praktycznych spostrzeżeń i praktycznych kroków do osiągnięcia transformacyjnego rozwoju osobistego.-Inderjeet Singh