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Wissenschaftlicher Hintergrund und Theorie des Nudging-Konzepts.- Einführung in das Nudging-Modell AEIOU.- Erläuterung anhand von praktischen Beispielen in Bewegung, Ernährung, Entspannung, Tabakreduktion, digitale Gesundheitsförderung.- Kritische Auseinandersetzung über ethische Aspekte des Nudgings.