В Варалакшми / Деви Раман / Др.Б Джаянти
Librería Desdémona
Librería Samer Atenea
Librería Aciertas (Toledo)
Kálamo Books
Librería Perelló (Valencia)
Librería Elías (Asturias)
Donde los libros
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
Некоторые травы, такие как гинкго билоба, бакопа и женьшень, положительно влияют на когнитивные функции, но необходимы дополнительные исследования. Кроме того, люди могут по-разному реагировать на эти препараты, поэтому важно проконсультироваться с врачом, прежде чем включать их в свой распорядок дня. В целом для поддержания умственных и когнитивных функций по-прежнему важны здоровое питание, регулярные физические упражнения, достаточный сон и умственное стимулирование . Улучшение памяти и психического здоровья особенно важно в возрасте, когда интеллект значительно снижается. Издавна считалось, что эта трава помогает улучшить память и общую работу мозга. Эти препараты обещают улучшить память и работу мозга, но их следует применять с осторожностью. Индивидуальная реакция на траву может быть разной и может быть связана с приемом лекарств или состоянием здоровья. Кроме того, наиболее значительное влияние на когнитивные функции и общее состояние здоровья может оказать включение трав в подход к здоровью мозга, включающий регулярные физические упражнения, правильное питание, достаточный сон и умственную стимуляцию.
