Здоровые границы в отношениях

Здоровые границы в отношениях

Jessica HIntz

11,64 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
Jessica Hintz
Año de edición:
2025
ISBN:
9798295401190
11,64 €
IVA incluido
Disponible

Selecciona una librería:

  • Librería Samer Atenea
  • Librería Aciertas (Toledo)
  • Kálamo Books
  • Librería Perelló (Valencia)
  • Librería Elías (Asturias)
  • Donde los libros
  • Librería Kolima (Madrid)
  • Librería Proteo (Málaga)
Sobre IBD

Любовь не должна стоить вам душевного спокойствия.Здоровые границы в отношениях - 5-шаговый план по достижению баланса между любовью, пространством и самоуважениемДжессика Хинтц предлагает сострадательную дорожную карту для тех, кто борется с эмоциональным истощением, созависимостью или страхом сказать нет. Это мощное руководство поможет вам понять разницу между связью и контролем, научив вас устанавливатьздоровые границы в любвибез чувства вины и страха.Благодаря практическим знаниям и мягким психологическим инструментам вы научитесь использоватьЯ-высказывания для выражения потребностей, перестаньте угождать людям и перестройтесамоуважение и эмоциональное равновесие. Ищете ли вы ясности в долгосрочных отношениях или учитесь любить себя после разбитого сердца, эта книга покажет вам, чтоздоровые отношения процветают благодаря пространству, доверию и общению- не на постоянном компромиссе.Идеально подходит для читателей, которые ищуткниги об отношениях для пар,эмоциональные границы в любвиили руководство покак перестать терять себя в отношенияхЭтот пятишаговый план - современный способ достижения длительной близости. Пришло время любить глубоко, не растворяясь в процессе.

Artículos relacionados

  • Poetry Is Our Ministry to Touch the Heart
    Anelda Lukesia Ballard / Jean Anelda Scott
    Poetry is Our Ministry to Touch the Heart, was birthed when Anelda L. Ballard became ill. God spoke to her in a dream and said 'pick up a pen and write' by being obedient this book was written through the Holy Spirit. Anelda and her mother Jean A. Scott believes that God’s wants to heal a hurting heart. This book will inspire you and encourage you to never give up hope. Jesu...
    Disponible

    11,12 €

  • I soldati lunghi
    Pierluigi Romeo di Colloredo Mels
    Il 24 maggio 1915 il Regno d’Italia entrò nella Grande Guerra, che si sarebbe dimostrata il momento più alto e tragico della sua storia, a poco più di cinquant’anni dalla sua unificazione.In quella lotta tremenda durata quattro anni, la Brigata Granatieri di Sardegna , con i suoi due valorosi Reggimenti, i più antichi del Regio Esercito scrisse, nel grande quadro della guerra d...
    Disponible

    32,59 €

  • Five Beneath Philly
    Susan Bandy / Tom Richmond
    Allen Williams plans to make something of his life and escape South Philly and the work at Cross Brothers’ Meat Packing Plant. He prepares himself with excellent grades and an upcoming full-ride scholarship to climb out of South Philly forever. Then fate changes his whole world. An only son in a family of six, Allen suddenly finds himself responsible for his mother, grandmother...
    Disponible

    18,28 €

  • Forms
    Sharon Welch
    I am an award-winning artist and my works hang in private residences, community hospitals, businesses, and restaurants across the US and also abroad.  I live in Pierre, South Dakota. Since 2008 I have owned Sharon Welch Gallery and Studio where I paint and teach classes.  My theory is have fun, remove the fear of failure, experiment and let the child inside of you play.Very oft...
  • Ricordi di una ausiliaria
    Andrea Lombardi / Raffaella Duelli
    Le memorie di Raffaella Duelli, Volontaria nel Battaglione Barbarigo della Decima Flottiglia Mas iniziano con la partenza del Barbarigo da Roma, narrando la lunga marcia del reparto verso il nord, sotto il mitragliamento degli aerei Alleati. Quindi, è descritta vividamente l'ultima battaglia del Barbarigo sul Fronte Sud, dal Senio a Comacchio: gli appunti di Raffaella, giov...
    Disponible

    28,08 €

  • Why Didn’t You Ask?
    Panya Dixon
    From an early occurrence in her childhood to a perilous thirteen-year relationship, Panya Dixon too often suffered from various forms of physical, emotional, and sexual abuse. Conflicted between love and the pain her loved ones brought on her, she consistently had to fight for her life and her will to move on. Why Didn’t You Ask? is an expression of Panya’s truth—her trials, pa...
    Disponible

    20,35 €

Otros libros del autor

  • 无需健身房、无需注射的减肥计划
    Jessica Hintz
    无需健身房、无需注射的减肥计划--无需奥赞派克也能轻松减肥杰西卡·欣茨的这本减肥书以科学为依据，实用性强，专为那些厌倦了极端节食、计算卡路里和难以坚持的健身计划的人士而设计。如果您曾饱受体重增加、胰岛素抵抗、对糖的渴望或反复反弹的困扰，本书将为您提供一种切实可行且充满力量的替代方案。本书摒弃了过度运动或抑制食欲的注射疗法，转而采用基于激素的减肥计划，着重于恢复代谢平衡，帮助您的身体与您协同运作，而非与您对抗。这本全面的自然减肥指南解释了为什么'少吃多动'等传统建议往往无效，以及胰岛素、压力激素和血糖波动如何悄无声息地导致脂肪堆积。杰西卡·欣茨用简单易懂的语言阐释了复杂的科学原理，展示了如何通过针对体重增加的真正原因，在不运动的情况下实现减肥。读者将学习如何通过减少隐形糖分、控制胰岛素抵抗、优先摄入蛋白质、摄入健康脂肪以及养成不依赖意志力的可持续减肥习...
    Disponible

    12,27 €

  • Spor Salonuna Gitmeden, İğne Kullanmadan Kilo Verme Planı
    Jessica Hintz
    Spor Salonuna Gitmeden, Enjeksiyon Kullanmadan Kilo Verme Planı - Ozempic Kullanmadan Kilo VerinJessica Hintz tarafından yazılan bu kitap, aşırı diyetlerden, kalori sayımından ve sürdürülemez fitness rutinlerinden bıkan insanlar için tasarlanmış, bilimsel temellere dayalı, pratik bir kilo verme kitabıdır. Kilo alımı, insülin direnci, şeker isteği veya tekrarlayan kilo geri kaza...
    Disponible

    12,17 €

  • План похудения без спортзала и инъекций
    Jessica Hintz
    План похудения без спортзала и инъекций - худейте без OzempicКнига Джессики Хинц - это научно обоснованное, практичное руководство по снижению веса, предназначенное для людей, которые устали от экстремальных диет, подсчета калорий и неэффективных фитнес-программ. Если вы боролись с набором веса, инсулинорезистентностью, тягой к сладкому или неоднократным возвращением веса, эта ...
    Disponible

    12,01 €

  • Das Abnehmprogramm ohne Fitnessstudio und Spritzen
    Jessica Hintz
    Der Abnehmplan ohne Fitnessstudio und Spritzen - Abnehmen ohne Ozempic„Abnehmen mit Jessica Hintz' ist ein wissenschaftlich fundiertes, praxisorientiertes Buch für alle, die genug von extremen Diäten, Kalorienzählen und nicht durchzuhaltenden Fitnessprogrammen haben. Wenn Sie mit Gewichtszunahme, Insulinresistenz, Heißhunger auf Süßes oder wiederholtem Gewichtszuwachs zu kämpfe...
    Disponible

    12,06 €

  • Le programme minceur sans salle de sport ni injections
    Jessica Hintz
    Programme minceur sans salle de sport ni injections - Maigrissez sans OzempicCe livre de Jessica Hintz, basé sur des données scientifiques, est un ouvrage pratique pour la perte de poids, conçu pour celles et ceux qui en ont assez des régimes extrêmes, du comptage des calories et des programmes de remise en forme intenables. Si vous avez des difficultés avec la prise de poids, ...
    Disponible

    16,31 €

  • El plan de pérdida de peso sin gimnasio ni inyecciones
    Jessica Hintz
    Plan de pérdida de peso sin gimnasio ni inyecciones: adelgaza sin OzempicDe Jessica Hintz, este práctico libro para bajar de peso, con base científica, está diseñado para quienes están cansados ​​de las dietas extremas, el conteo de calorías y las rutinas de ejercicio insostenibles. Si has tenido problemas con el aumento de peso, la resistencia a la insulina, los antojos de azú...
    Disponible

    12,13 €