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Actualmente, los destinos exóticos y lejanos están muy de moda, pero nunca hay que olvidar que las normas sanitarias difieren de un paÃs a otro, por lo que las precauciones siempre son necesarias e imprescindibles. Gracias a esta práctica y útil obra, usted sabrá cómo prevenir el jet lag, qué precauciones tomar si viaja a la India, qué vacunas son necesarias para determinados destinos, qué alimentos es conveniente no tomar… Además, conocerá las patologÃas más comunes relacionadas con los medios de transporte, cómo prevenirlas, qué normas de higiene adoptar durante el viaje y en el lugar de destino, qué hacer si sufre una caÃda o lesión durante el viaje, qué debe tener el botiquÃn de un viajero y un largo etcétera. Y todo ello acompañado de un práctico Ãndice de palabras clave (por trastornos y paÃses) para facilitar su consulta en cualquier momento y lugar.