Kickbox Aerobic. Grundlagen, Konzeption, Durchführung

Kickbox Aerobic. Grundlagen, Konzeption, Durchführung

Kickbox Aerobic. Grundlagen, Konzeption, Durchführung

Axel Maluschka / Jürgen Höller

25,83 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
ibidem
Año de edición:
2002
Materia
Deportes de combate y defensa personal
ISBN:
9783898211963
25,83 €
IVA incluido
Disponible

Selecciona una librería:

  • Librería Samer Atenea
  • Librería Aciertas (Toledo)
  • Kálamo Books
  • Librería Perelló (Valencia)
  • Librería Elías (Asturias)
  • Donde los libros
  • Librería Kolima (Madrid)
  • Librería Proteo (Málaga)

Kickbox Aerobic - der neue erfolgreiche Fitness-Trend! Ob Tae-Bo, Thai Do, Kara-T-Robics oder eine der anderen Bezeichnungen, die auf dem Fitnessmarkt kursieren, entscheidend für die Zukunftsfähigkeit dieser Fitness-Variante, die Kampfsporttechniken mit Musik verbindet, wird die Ausbildung der Trainer und die gesundheitlich unbedenkliche Gestaltung der Kursstunden sein. Dieses Buch liefert die Informationen, Technikanalysen und Kriterien, um den Unterricht effektiv, gefahrlos und mit Spaß planen und durchführen zu können. Die Autoren: Jürgen Höller, Jahrgang 1953, Dipl.-Sport-lehrer/Sporttherapeut, Dipl.-Trainer, 3. Dan Ashihara Karate, 3. Dan Taekwondo, weitere Schwarzgurte in Ju-Jitsu, Judo und Combat Hapkido; Referent auf Lehrgängen im In- und Ausland, Lehrer in der Trainerausbildung verschiedener Sportverbände (Taekwondo, Judo, Fechten); Ehrennadel in Bronze der Deutschen Taekwondo Union; Fitnesstrainer, Karatelehrer und Autor des Buches 'Taekwondo - eine systematische Annäherung' (ISBN 3-89821-089-8). Axel Maluschka, Jahrgang 1972, trainiert seit 1996 in verschiedenen Kampfstilen (Ashihara Karate, Taek-wondo, Ju-Jitsu und Kickboxen); langjähriger Freund und Schüler von Jürgen Höller; ergänzt das Autorenteam dank seiner profunden EDV-Kenntnisse, unterstützt ebenfalls mit sprachlichen Fertigkeiten; fungierte bei Jürgen Höllers erstem Buch 'Taekwondo - eine systematische Annäherung' als technischer Koordinator und Berater. Rezension von Ursula Czerlinski aus ekz-Informationsdienst, Ausgabe 35/02: Tai-Bo, Tae-Bo, Fitness Kickboxen - es gibt viele Namen für den neuen beliebten Fitness-Sport, der Musik, Aerobic und Kampfsportelemente vereint. Das führt leider - so die Autoren - zu Verwirrung um die Namen und zu 'Wildwuchs' in der Ausbildung für solche Kurse, bei denen gerade gesundheitliche Unbedenklichkeit wichtig ist. Ein Muss für Kickbox Aerobic-Instruktoren ist dieses Buch der beiden in vielen Kampfsportarten erfahrenen Autoren. Wie gestaltet man eine gute Kickbox-Aerobic-Stunde mit Warm-up, Stretching und Cool-down? (...) Sehr gut: Die Fehlerkorrektur. sachlich, teils überraschend humorvoll geschrieben. (...) Nicht nur für die Fitness-Instruktoren, auch für jeden Kampfsport-/Fitness-Interessierten. 3

Artículos relacionados

  • Winning Kumite
    Kunio Miyake / Jose MFraguas
    This introduction to sport competition teaches you in detail how to use your potential and your technical skills to defeat your opponents in Karate competition. Master Miyake shows hundred of basic, intermediate, and advanced sparring combinations used by the great karate champions in the sport. This is the perfect guide to understand offensive and defensive tactics as used in ...
    Disponible

    25,41 €

  • Fut Sao Wing Chun
    James Cama
    Wing Chun is one of the most popular martial arts in the world. It was made famous by Bruce Lee and his master, Yip Man. The most practiced form of Wing Chun is the Hong Kong version, which is streamlined and compact. However, older systems survive in China and one of them is the obscure art known as Fut Sao (Buddha Hand) Wing Chun. Fut Sao Wing Chun was brought to America in 1...
    Disponible

    18,04 €

  • Regards from the Dragon
    George Lee
    Throughout their friendship, Bruce Lee wrote George Lee letters on a regular basis. Those letters touched on everything from Martial Arts philosophy and the development of Jeet Kune Do to George’s creation of workout equipment for Bruce’s private and personal training.These letters express friendship and appreciation for a man Bruce Lee called ‘my friend.’ Periodically, George ...
    Disponible

    29,47 €

  • Wing Chun Masters
    Jose MFraguas
    Through conversations with many historical Wing Chun figures such as the Grandmaster Yip Man’s sons; Yip Ching and Yip Chun, and other top disciples of his like Wong Shun Leung, Willian Cheung, Victor Kan, Leung Ting, etc…the information in this book has never appeared anywhere before. The author, Jose M. Fraguas proudly presents “Wing Chun Masters”, with an amazing repertoire ...
    Disponible

    38,79 €

  • Karate
    Keiji Tomiyama
    This excellent work, with more than 800 photos for ease of use, is designed to help students get the most out of the study and training of the five essential Pi Nan kata. Tomiyama Sensei, one of the leading Shito Ryu instructors in the world, not only demonstrates the katas, advising on performance and underlying principles, but also brings together sets of “bunkai” (applicatio...
    Disponible

    21,25 €

  • Masterclass Karate
    Michael R. Berger / Michael RBerger
    Keri-waza, or kicking techniques, comprise about half of the arsenal in karate. Perhaps of more importance, being that the legs are far superior in both strength and reach to the arms, neglecting the proper development of kicking can result only in a partial development of the art, and thus in obvious ultimate defeat. The proper use of kicking opens a full array of possibilitie...
    Disponible

    21,17 €