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Dieses Buch beschreibt die Eigenschaften und den Zusammenhang zwischen der Sensibilität der Fußsohlen und dem Gleichgewicht im Stand von Sportlern, die barfuß trainieren, Sportlern, die mit Schuhen trainieren, und Nicht-Sportlern, sowohl mit als auch ohne visuelle Informationen und mit und ohne Schuhe. Die Diskussionen stützen sich auf Fragen zu den Besonderheiten des Sporttrainings und dessen möglichen Auswirkungen auf die Körperhaltung und die Sensibilität der Fußsohlen von Sportlern verschiedener Sportarten, die jedoch alle barfuß trainieren und Körperbeherrschung erfordern.