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Exaustão

Exaustão

Carlos Araujo Carujo

10,35 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
Clube de Autores - Pensática, Unipessoal
Año de edición:
2023
Materia
Grafología
ISBN:
9789851121614
10,35 €
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Sobre IBD

Neste livro, vamos lidar com fronteiras bem definidas entre saúde e doença. São três grandes vilões: estresse, exaustão mental e psicopatia.Saber identificar os sinais de exaustão mental é fundamental para evitar o agravamento, quando este pode levar à ansiedade e à depressão. Livre-se desse incômodo com as táticas recomendadas aqui.

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