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O stress não faz aceção de pessoas. É um fenómeno habitual que afecta tanto os jovens como os idosos, os ricos e os pobres. Assim, é imperativo que se procure uma solução significativa. Este livro tem como objetivo ajudar os administradores a enfrentar a rotina diária e as situações de stress inevitáveis nos seus vários locais de trabalho. Destaca as possíveis fontes de stress e os respectivos remédios (Programa de Assistência ao Stress do Empregado) que permitem aos gestores enfrentar e trabalhar eficazmente. Por conseguinte, é útil para estudantes, dirigentes, trabalhadores amadores e experientes, independentemente da sua formação e qualificações.
