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Este folheto tem como objetivo ajudar as pessoas com diabetes a desfrutar de um estilo de vida saudável através de uma alimentação saudável. Sugere diferentes opções alimentares baseadas em evidências, numa tentativa de prevenir qualquer complicação relacionada com a diabetes. Isto ajuda as pessoas com diabetes a ter uma melhor qualidade de vida através de uma nutrição adequada. Este folheto também apresenta diferentes conceitos de gestão nutricional da diabetes. Abrange aspetos sobre: a composição alimentar recomendada para pessoas com diabetes, índice glicémico, dietas com baixo teor de hidratos de carbono e orientações sobre a contagem de hidratos de carbono.