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Quels sont les effets positifs de la nature, de l’activité physique et du sentiment de cohérence sur l’être humain ? Une interaction possible entre ces trois facteurs est explorée et expliquée à l’aide du concept de salutogenèse développé par Antonovsky. L’objectif est de mettre en évidence l’influence positive de l’activité physique dans la nature sur le bien-être psychique de l’être humain et de déterminer le rôle joué par le sentiment de cohérence dans ce processus. À la fin du livre, un projet visant à renforcer les ressources des enfants et présentant des perspectives salutogéniques est présenté. Ce projet a pour but de montrer la mise en œuvre pratique de l’interaction entre l’activité physique, la nature et le sentiment de cohésion et de démontrer qu’il est tout à fait possible d’avancer dans cette direction.
