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本文集網羅了數十篇有關身心靈自我療癒的文章，大都出自2013年1月5日舉行于台北的身心靈自我療癒國際研討會的講演內容，包括：音樂醫（治）療，黃帝內經，自然醫學，信息能量學，磁場學，冥想靜坐，超感知，整合式醫學，生物場導，能量書法，潛意識能量定位等。誠盼讀者能從中受惠，學會正向思考，內省，感恩，回饋，提昇心性，自我療愈，以遠離病痛。 台灣中醫藥及自然醫學之現況與展望林宜信博士臺北護理健康大學中西醫結合護理研究所教授兼所長華人使用中藥已有千年以上的歷史，然在講究實證醫學的今日，如何將中藥臨床療效進行科學之評估，並將確認療效者加以推廣，則是中醫藥能否邁向國際之最重要的工作之一。行政院業已將輔導製藥業發展成為十大新興產業列為重要施政目標，訂定「中草藥產業技術發展五年計畫」，依部會分工，衛生署之任務為建立完整之中草藥臨床試驗體系與機制並經由有效地運作，透過臨床科學性驗證，使台灣所發展之新的中草藥產品得以有良好之競爭力，以進軍國際市場。宜信有幸於2002至2009年期間擔任行政院衛生署中醫藥委員會主任委員，有幸得以参與配合國策，建立中醫藥從業人員各項培訓制度，廣納各界高見，與中醫藥學會與公協會共同推動建構中醫藥整體發展體系之架構。筆者並期配合中草藥在全球市場之快速成長及發展潛力，廣納各界高見，訂定衛生署中醫藥委員會「建構中藥用藥安全五年計畫」。自2002年起連續委託及補助辦理建構中藥用藥安全相關計畫、中藥臨床試驗計畫(含委託及補助計畫)，其間包含中藥臨床治療研究、療效評估、新藥法規、臨床試驗教育、不良反應通報系統及中藥臨床試驗中心之成立等項目。另為建立中醫藥事人員臨床教學訓練各項制度，與中醫醫學會與教學醫院共同推動建構中醫整體臨床教學體系架構。積極爭取國外臨床試驗於台灣執行，期將台灣打造成國際級的中藥臨床試驗基地為建立高品質及可信之中藥臨床試驗環境。筆者歷經八年(2002-2009)，成立與健全多家「中藥臨床試驗中心」、公告「臺灣傳統藥典」、傳統中藥廠全面實施GMP、以類似美國FDA審核方式通過及核發新藥（中藥）藥證、公告「中醫醫療院所安全作業參考指引」、建立中醫醫院與醫院附設中醫部門評鑑制度、臨床教學制度及加強與中醫藥界溝通等，期能把中草藥發展成台灣高產值之主流產業願景。
