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18 Maneiras De Controlar A Ansiedade

18 Maneiras De Controlar A Ansiedade

Tom Hope

7,80 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
Clube de Autores - Pensática, Unipessoal
Año de edición:
2024
Materia
Educación pedagogía
ISBN:
9781526055408
7,80 €
IVA incluido
Disponible

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Quem é que nunca ficou ansioso? É normal sentir ansiedade vez ou outra, o problema é quando ela começa a atrapalhar a sua vida, impedindo que você foque no presente. Para que isso não aconteça, aprenda 18 técnicas para controlar a ansiedade e viver mais tranquilo.

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