LIBROS DEL AUTOR: jose anyir torres duvergel

7 resultados para LIBROS DEL AUTOR: jose anyir torres duvergel

jose anyir torres duvergel Eliminar filtro Quitar filtros
  • ANALIZA KONKRETNYCH ELEMENTÓW WARUNKUJĄCYCH TRENING RYTMICZNY
    José Anyir Torres Duvergel. / Lenier Borges Primelles
    Trening tempa w biegu na 400 m przez płotki jest niezbędny do maksymalizacji wyników sportowca i opiera się na połączeniu czynników technicznych, fizycznych i psychologicznych. Z technicznego punktu widzenia, technika kroków między płotkami oraz kadencja i częstotliwość tempa mają kluczowe znaczenie dla utrzymania stałego i wydajnego tempa. Fizycznie, wydolność tlenowa i beztle...
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  • ANALYSE DER SPEZIFISCHEN ELEMENTE, DIE DAS RHYTHMUSTRAINING BEDINGEN
    José Anyir Torres Duvergel. / Lenier Borges Primelles
    Das Tempotraining im 400-m-Hürdenlauf ist für die Maximierung der Leistung eines Athleten unerlässlich und basiert auf einer Kombination aus technischen, physischen und psychologischen Faktoren. Technisch gesehen sind die Schritttechnik zwischen den Hürden, die Kadenz und die Schrittfrequenz entscheidend, um ein konstantes und effizientes Tempo zu halten. Physisch gesehen werde...
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  • ANALYSIS OF THE SPECIFIC ELEMENTS THAT CONDITION RHYTHM TRAINING
    José Anyir Torres Duvergel. / Lenier Borges Primelles
    Pace training in the 400m hurdles is essential to maximize the athlete’s performance, and is based on a combination of technical, physical and psychological factors. Technically, the stepping technique between hurdles and the cadence and pace frequency are crucial to maintain a constant and efficient pace. Physically, aerobic and anaerobic capacity are developed through intersp...
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  • L’ANALYSE DES ÉLÉMENTS SPÉCIFIQUES QUI CONDITIONNENT L’ENTRAÎNEMENT AU RYTHME
    José Anyir Torres Duvergel. / Lenier Borges Primelles
    L’entraînement de l’allure dans le 400m haies est essentiel pour maximiser les performances d’un athlète et repose sur une combinaison de facteurs techniques, physiques et psychologiques. Sur le plan technique, la technique d’enjambement entre les haies, la cadence et la fréquence d’allure sont cruciales pour maintenir une allure constante et efficace. Sur le plan physique, les...
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  • ANALISI DEGLI ELEMENTI SPECIFICI CHE CONDIZIONANO L’ALLENAMENTO DEL RITMO
    José Anyir Torres Duvergel. / Lenier Borges Primelles
    L’allenamento del ritmo nei 400 m ostacoli è essenziale per massimizzare le prestazioni di un atleta e si basa su una combinazione di fattori tecnici, fisici e psicologici. Dal punto di vista tecnico, la tecnica del passo tra gli ostacoli, la cadenza e la frequenza del passo sono fondamentali per mantenere un ritmo costante ed efficiente. Dal punto di vista fisico, la capacità ...
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  • ANÁLISE DOS ELEMENTOS ESPECÍFICOS QUE CONDICIONAM A FORMAÇÃO DO RITMO
    José Anyir Torres Duvergel. / Lenier Borges Primelles
    O treino de ritmo nos 400m barreiras é essencial para maximizar o desempenho de um atleta e baseia-se numa combinação de factores técnicos, físicos e psicológicos. Tecnicamente, a técnica de passagem entre barreiras, a cadência e a frequência do ritmo são cruciais para manter um ritmo consistente e eficiente. Fisicamente, a capacidade aeróbica e anaeróbica é desenvolvida atravé...
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  • Análisis de los elementos específicos que condicionan el entrenamiento
    José Anyir Torres Duvergel / Lenier Borges Primelles
    El entrenamiento del ritmo de carrera en la especialidad de 400 metros con vallas es esencial para maximizar el rendimiento del atleta, y se basa en la combinación de factores técnicos, físicos y psicológicos. Técnicamente, la técnica de pasos entre vallas y la cadencia y frecuencia de paso son cruciales para mantener un ritmo constante y eficiente. Físicamente, la capacidad ae...
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