LIBROS DEL AUTOR: ayesha shoukat

5 resultados para LIBROS DEL AUTOR: ayesha shoukat

ayesha shoukat Eliminar filtro Quitar filtros
  • Klug essen
    Ayesha Shoukat
    Dieses Buch überbrückt die Kluft zwischen populären Ernährungstrends und den wissenschaftlichen Erkenntnissen, die sie unterstützen oder in Frage stellen, und bietet dem Leser ein klares, objektives und praktisches Verständnis der modernen Ernährung. Es untersucht die Prinzipien, Vorteile und potenziellen Nachteile weithin bekannter Diäten, einschließlich der mediterranen, der ...
    Disponible

    92,35 €

  • Manger intelligemment
    Ayesha Shoukat
    Ce livre comble le fossé entre les tendances alimentaires populaires et les preuves scientifiques qui les soutiennent ou les remettent en question, offrant aux lecteurs une compréhension claire, objective et pratique de la nutrition moderne. Il explore les principes, les avantages et les inconvénients potentiels des régimes les plus connus, notamment les régimes méditerranéen, ...
    Disponible

    92,35 €

  • Inteligentne odżywianie
    Ayesha Shoukat
    Książka ta wypełnia lukę między popularnymi trendami żywieniowymi a dowodami naukowymi, które je wspierają lub podważają, oferując czytelnikom jasne, obiektywne i praktyczne zrozumienie nowoczesnego odżywiania. Analizuje zasady, korzyści i potencjalne wady powszechnie znanych diet, w tym śródziemnomorskiej, DASH, ketogenicznej i przerywanego postu, integrując wyniki badań z rze...
    Disponible

    92,35 €

  • Alimentação inteligente
    Ayesha Shoukat
    Este livro preenche a lacuna entre as tendências dietéticas populares e as provas científicas que as apoiam ou desafiam, oferecendo aos leitores uma compreensão clara, objetiva e prática da nutrição moderna. Explora os princípios, benefícios e potenciais inconvenientes das dietas mais conhecidas, incluindo as abordagens mediterrânica, DASH, cetogénica e de jejum intermitente, i...
    Disponible

    92,31 €

  • Mangiare in modo intelligente
    Ayesha Shoukat
    Questo libro colma il divario tra le tendenze dietetiche più diffuse e le prove scientifiche che le supportano o le mettono in discussione, offrendo ai lettori una comprensione chiara, obiettiva e pratica della nutrizione moderna. Esplora i principi, i benefici e i potenziali inconvenienti di diete ampiamente conosciute, tra cui quella mediterranea, la DASH, la chetogenica e qu...
    Disponible

    92,31 €