Eva-Lotta Lamm / Margarita Mun
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Aprende a dibujar simples figuras de palitos de yoga para capturar y planificar tus secuencias de yoga. Esta guía es para cualquier persona que esté estudiando, practicando o enseñando yoga y que quiera poder tomar notas visuales simples para tu práctica, clases o curso de capacitación docente.Esta guía presenta un sistema simple y fácil de entender para dibujar posturas de yoga que se pueden aprender rápidamente, incluso sin ninguna habilidad para dibujar o hacer bocetos.La primera parte explica los principios básicos de dibujar el cuerpo humano como una simple figura de palitos y muestra todas las variaciones comunes para cada parte del cuerpo (piernas y pies, brazos y manos, torso, etc.).La segunda parte presenta explicaciones paso-a-paso para dibujar más de 80 asanas (y sus variaciones) con espacio donde puedes practicar y dibujar cada pose.Utilice bocetos y notas visuales ampliamente durante mi propia formación como profesora de yoga con mi maestro Surinder Singh en Rishikesh (India). También esbozo regularmente secuencias para mi propia práctica y para compartir con amigos.
