Pedro Henrique Brito da Silva / Suely Inumaru
Librería Samer Atenea
Kálamo Books
Librería Elías (Asturias)
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
Przewlekły ból krzyża definiowany jest jako bolesne schorzenie zlokalizowane między pierwszym a piątym kręgiem lędźwiowym. Jest ono uważane za poważny problem zdrowia publicznego, ponieważ w Brazylii około 10 milionów osób jest niezdolnych do pracy z powodu tej dolegliwości, a co najmniej 70% populacji cierpi lub doświadczy co najmniej jednego epizodu bólu w ciągu życia. Ból krzyża można leczyć klinicznie za pomocą Isostretching, który zapewnia elastyczność i wzmocnienie mięśni, poprawiając kontrolę postawy poprzez ćwiczenia skurczu antagonistycznego i izometrycznego rozciągania mięśni agonistycznych. Metoda Isostreching, stworzona przez Francuza Bernarda Redondo, jest stosowana w praktyce klinicznej fizjoterapeutów, ale rzadko pojawia się w badaniach naukowych. Niniejsze badanie pokazuje, że metoda ta może być skutecznym i niedrogim narzędziem w leczeniu przewlekłego bólu krzyża.