Prashanth V. Mangalvedhe / Renuka Mahadevan
Librería Samer Atenea
Librería Aciertas (Toledo)
Kálamo Books
Librería Perelló (Valencia)
Librería Elías (Asturias)
Donde los libros
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
Ćwiczenia Otago to zestaw ćwiczeń mających na celu poprawę siły i równowagi, które, jak wykazano, zapobiegają upadkom wśród osób starszych na całym świecie. Brakuje jednak informacji na temat ich stosowania w Indiach, a zwłaszcza wśród osób starszych mieszkających na obszarach wiejskich. W związku z tym autor zastosował te ćwiczenia jako interwencję wśród osób starszych mieszkających na obszarach wiejskich w dystrykcie Mysuru, które miały słabą siłę mięśni kończyn dolnych, słabą równowagę i mobilność oraz wyraźny lęk przed upadkiem. Ćwiczenia były wykonywane pod nadzorem przez pierwsze trzy miesiące z sześciomiesięcznego okresu trwania badania. Przez kolejne trzy miesiące były wykonywane bez nadzoru, a raz w miesiącu monitorowano upadki. Po upływie sześciu miesięcy sprawdzono wyniki i przeprowadzono analizę danych, a następnie zinterpretowano wyniki. Badanie zostało przeprowadzone w ramach programu studiów magisterskich autora w zakresie fizjoterapii.