Rehana Mushtaq / Rubina Mushtaq
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Die in der vorliegenden Studie gewonnenen Erkenntnisse untermauern die bestehenden Empfehlungen, wonach Walnüsse bei Erwachsenen mit Bluthochdruck, die Walnüsse in ihre Ernährung integrieren, innerhalb weniger Wochen zu einer Senkung des Blutdrucks und einer Verbesserung des Lipidprofils beitragen können. Auch bei übergewichtigen Personen wirkt sich der Verzehr von Walnüssen auf das Lipidprofil und den BMI aus.Der positive Einfluss von Walnüssen auf die menschliche Gesundheit lässt vermuten, dass eine walnussreiche Ernährung über die Veränderungen der Plasmalipidwerte hinaus weitere vorteilhafte Auswirkungen haben könnte. Unsere Ergebnisse haben wichtige Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit hinsichtlich der Behandlung und Prävention von Adipositas und Bluthochdruck. Um die langfristigen Auswirkungen des Walnussverzehrs zu untersuchen und diese Studie auf andere Bevölkerungsgruppen auszuweiten, sind weitere Untersuchungen erforderlich.