Trouble de stress post-traumatique

Trouble de stress post-traumatique

Julien Abreo

16,80 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
Julien Abreo
Año de edición:
2021
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
9798201662721
16,80 €
IVA incluido
Disponible

Selecciona una librería:

  • Librería Samer Atenea
  • Librería Aciertas (Toledo)
  • Kálamo Books
  • Librería Perelló (Valencia)
  • Librería Elías (Asturias)
  • Donde los libros
  • Librería Kolima (Madrid)
  • Librería Proteo (Málaga)

Avez-vous du mal à vous sentir engagé dans votre propre vie parce que votre traumatisme vous retient ? Faire des tâches normales est un combat ? Votre santé mentale en souffre-t-elle ? Cherchez-vous non seulement à réparer votre traumatisme, mais aussi à transformer votre relation avec vous-même et votre santé mentale ? Le désespoir et le stress vous font-ils penser que vous êtes une cause perdue ?  Si l’une de ces questions vous concerne, vous avez probablement subi un traumatisme que vous devez traiter avec soin, et ce livre contient des ressources qui peuvent vous apprendre à gérer ce traumatisme de manière appropriée! Ce livre ne vous montre pas seulement comment surmonter votre traumatisme, mais il vous apprend à en être meilleur. La douleur peut mener à de grandes choses si vous savez comment canaliser cette douleur et la laisser guider votre développement personnel. Les troubles de stress post-traumatique et les traumatismes ne sont que trop répandus dans la société, et ils provoquent une immense détresse émotionnelle chez les personnes qui les vivent  Ce livre explique également le lien entre le cerveau et le corps dans le cas du SSPT, ce qui enrichira votre compréhension du fonctionnement du SSPT et des moyens de le combattre. De nombreuses personnes pensent que les troubles sont uniquement physiques ou uniquement mentaux, mais les traumatismes se manifestent à la fois de manière physique et mentale, et la connexion entre votre esprit et votre corps peut aggraver ou améliorer votre traumatisme selon la manière dont vous utilisez cette connexion!  Ces leçons sont inestimables pour toute personne qui se sent coincée dans une spirale de traumatismes. Sans plus attendre, il est temps d’apprendre la méthode de croissance post-traumatique. N’hésitez pas à découvrir ces secrets, achetez votre exemplaire dès aujourd’hui ! 

Artículos relacionados

  • Abstract Flowers
    Ina
    Abstract Flowers is an inspirational and creative adult colouring book with 35 unique and delightful designs made for your enjoyment. The designs are on a single page, which gives you more freedom with using art supplies and the opportunity to frame the painting. The expressive hand drawings are relaxing and easy to color in for all ages alike. You have the freedom to make your...
    Disponible

    13,07 €

  • Shallow Thought, Deep Mind
    Wayne Somerville
    Shallow Thought, Deep Mind: What you need to succeed, thrive and make the world better is for everyone who takes on life’s challenges and dreams of brighter tomorrows. This book is based on reason, science and philosophy. With stories, thought experiments and cartoons, Dr Somerville takes us beyond shallow thinking to unlock the power of the deep mind.In this post-truth age, th...
    Disponible

    12,21 €

  • Getting Even More Help from Your Dogs
    Gini Graham Scott
    The Dog Type system can help you have more success in both your work and personal life.  It helps you to better understand yourself and others by knowing the dogs you like most and least.  This helps you assess one’s personality profile based on the personality characteristics of different dogs. In addition, you can call on different types of dogs to help you in different situa...
    Disponible

    6,99 €

  • Getting Help from Your Dogs
    Gini Gini Scott
    The Dog Type system can help you gain more success in both your work and personal life.  It helps you better understand yourself and others by knowing the dogs you like most and least and the dogs others are like.  This helps you assess one’s personality profile based on the personality characteristics of different dogs. In addition, you can call on different types of dogs to h...
    Disponible

    7,16 €

  • Using the Dog Type System for Success in Business and the Workplace
    Gini Graham Scott
     Do you want to build your business? Get more customers or clients?  Have better relationships in the workplace?The Dog Type system can help you have more success in your business or the workplace, since it helps you adapt your approach to the style of whoever you are dealing or working with. There are four basic Dog Types in a system that builds on other personality type syste...
    Disponible

    7,19 €

  • Smiling on the Outside
    Ann Peck
    A six-time award-winning book. There is no safety in silence, only the loss of "self." We hide our dirty little secrets because we fear the judgment of others.  Alone, we ask "Can I bear myself? Can I stand the truth?" Until we shatter our secrets and share our stories to be released from shame, we cannot find the freedom, joy, and love that's waiting for us on the other si...
    Disponible

    20,07 €

Otros libros del autor

  • L’abus narcissique et la codépendance
    Julien Abreo
    La codépendance est le résultat d’une relation dysfonctionnelle avec soi-même. Cela conduit à un état de dépendance. Il ne s’agit pas d’une dépendance à une substance mais plutôt d’une dépendance à d’autres personnes!  La voie de la guérison n’est en aucun cas facile ; elle offre de profondes récompenses et a le pouvoir de vous libérer de beaucoup de souffrances, de peurs et de...
    Disponible

    16,26 €

  • Agilité émotionnelle
    Julien Abreo
    Lorsque vous exercez vos muscles physiques, vous vous sentez plus en forme, plus fort et plus maître de votre bien-être. Ainsi, lorsque vous exercez vos muscles émotionnels, vous apportez ce même sentiment de bien-être à votre santé mentale. L’agilité émotionnelle vous aidera à établir des relations et des liens sains et positifs, et à éviter les relations qui vous nuisent. Vos...
    Disponible

    16,61 €

  • L’anxiété dans les relations pour les couples
    Julien Abreo
    Il est probable que vous ayez entendu parler de l’importance de la communication dans le mariage à de nombreuses reprises depuis que vous vous êtes mis en ménage avec votre conjoint. Pourtant, connaître l’importance de la communication et savoir comment appliquer de solides compétences en communication dans un mariage sont deux choses complètement différentes. Bien que de nombr...
    Disponible

    16,64 €

  • Rêve lucide pour les débutants
    Julien Abreo
    Qu’est-ce qu’un rêve ?  Vous avez peur et vous courez dans un couloir court et sombre. Quelqu’un de maléfique et de terrifiant vous poursuit, mais vous ne savez pas pourquoi. Votre anxiété est exacerbée par le fait que vos pieds ne font pas ce que vous voulez - on dirait qu’ils avancent dans la mélasse. Le poursuivant se rapproche de vous, mais lorsqu’il finit par vous rattrape...
    Disponible

    16,66 €

  • Penser positivement
    Julien Abreo
    Dans le monde d’aujourd’hui, de plus en plus de personnes souffrent de négativité et d’anxiété. Il est de plus en plus difficile de fonctionner et, bien que la médecine fasse de grands progrès, un grand nombre de personnes se retrouvent incapables et noyées dans la peur et la négativité!  Si vous avez l’impression de ne pas pouvoir faire face à la lutte quotidienne et si vous d...
    Disponible

    16,55 €

  • Techniques de communication
    Julien Abreo
    La communication ne se limite pas aux choses qui sortent de votre bouche! La manière dont vous vous comportez en public et dont vous émettez des signaux non verbaux peut contribuer à ce que les gens comprennent mieux ce que vous essayez (ou n’essayez pas) de dire. Des transactions que vous effectuez aux moments plus intimes, la façon dont vous transmettez vos pensées et vos sen...
    Disponible

    32,32 €