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Le bonheur personnel vient lorsque l’on apprend activement à utiliser ses capacités thérapeutiques et à communiquer de manière créative en réfléchissant à des systèmes de transfert des connaissances et d’autogestion du bien-être. Par exemple, on apprend à percevoir son esprit et son corps en relation avec la sagesse et l’environnement social, ainsi qu’à être conscient et à entrer dans un état de flux pour avoir une perception émotionnelle positive et développer des capacités d’adaptation. À la fin de la vie, être un bon citoyen en prenant soin de soi et de ses proches est la vérité de l’autodétermination.