Librería Samer Atenea
Librería Aciertas (Toledo)
Kálamo Books
Librería Perelló (Valencia)
Librería Elías (Asturias)
Donde los libros
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
Stredomorská strava je plná nikdy nekončiacich zdravých, čerstvých a chutných jedál. Aj keď sa kladie väčší dôraz na určité typy prísad, žiadna z nich nie je vylúčená. Ľudia, ktorí jedia stredomorskú stravu, si môžu vychutnať jedlá, ktoré milujú, a zároveň oceniť, aké dobré môžu byť tie najčerstvejšie a najzdravšie potraviny.Neexistujú žiadne doplnky alebo špeciálne balené potraviny na nákup a existuje niekoľko životne dôležitých zložiek, ktoré budete musieť skladovať. Budete tiež chcieť objaviť miesta, kde nájdete zdroje najzdravšej a najčerstvejšej zeleniny, druhov morských plodov a ovocia.Prechod na stredomorskú stravu je hlavne o príprave na nový spôsob stravovania, prispôsobení svojho postoja k jedlu na radostné očakávanie a ocenenie dobrého jedla a dobrej spoločnosti. Je to ako myslenie ako čokoľvek iné, takže budete chcieť, aby sa vaše prostredie zjednotilo, aby ste sa mohli rýchlo prispôsobiť životnému štýlu stredomorským spôsobom.