Anaga Mohan Chandra / Arnab Chattopadhyay / Santanu Ghosh
Librería Samer Atenea
Librería Aciertas (Toledo)
Kálamo Books
Librería Perelló (Valencia)
Librería Elías (Asturias)
Donde los libros
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
Do tego badania wybrano losowo zdrowych, wolnych od chorób indyjskich chłopców i dziewczęta w wieku 13-15 lat z populacji Staff Colony of Eastern Railway Workshop, Kanchrapara, Nadia, West Bengal, Indie. Ponadto do badania włączono również grupę skautów i przewodników z Bharat Scouts & Guides, Eastern Railway State, Kanchrapara, Nadia, West Bengal, Indie. Ochotnicy zostali podzieleni na 3 (trzy) główne grupy - 1) Siedzący tryb życia (bez narzucania żadnego harmonogramu ćwiczeń). 2) Skauci i Przewodnicy wykonujący swoje zaplanowane ćwiczenia regularnie przez ostatnie 5 lat oraz 3) Siedzące Grupy Eksperymentalne (którym narzucono protokół ćwiczeń Skautów i Przewodników). Grupa eksperymentalna prowadząca siedzący tryb życia była przez sześć miesięcy poddawana temu samemu protokołowi ćwiczeń, co grupa harcerzy i przewodników. Badanie to pokazuje również, że regularne ćwiczenia, nawet o charakterze zabawowym, takie jak harmonogram ćwiczeń harcerzy i przewodników, pomagają w rozwoju fizycznym młodych osób w wieku dorastania. Wraz z regularnymi ćwiczeniami, jednoczesne wsparcie żywieniowe pomaga w znacznym stopniu we wzroście i rozwoju młodych chłopców i dziewcząt.
