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¿Quienes somos nosotros? ¿Cuál es nuestro propósito? ¿Cuál es nuestro destino como humanos? Y ¿Cómo podemos mejorar el mundo? Sahaja Yoga ofrece respuestas a estas preguntas. Estas respuestas no son sólo intelectuales, en forma de ideas, ni solo emocionales, en forma de orientaciones desde el corazón, sino también reales, en forma de experiencias vitales. De manera práctica, simple y libre ofrece una transformación interior que nos lleva hacia la evolución que buscamos. Shri Mataji Nirmala Devi, la fundadora de este Yoga, animó al autor a escribir este libro, que ofrece un entendimiento claro de Sahaja Yoga, así como las bases para su práctica.