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Gli approcci non chirurgici per ritardare o prevenire la formazione della cataratta hanno acquisito un interesse crescente negli ultimi anni. La taurina, un aminoacido naturale contenente zolfo, svolge un ruolo chiave nella salute oculare modulando lo stress ossidativo, regolando l’equilibrio osmotico e preservando la struttura proteica del cristallino. Questa rassegna sintetizza i risultati di 20 studi sperimentali e clinici condotti tra il 1978 e il 2023, che dimostrano costantemente che i livelli di taurina diminuiscono nelle lenti catarattose e che l’integrazione di taurina può ritardare o ridurre la formazione della cataratta in modelli animali di diabete, stress ossidativo, esposizione al galattosio e disturbi congeniti. I meccanismi d’azione includono effetti antiossidanti, attività antiglicazione, inibizione dell’apoptosi e osmoregolazione. L’eccellente profilo di sicurezza e i benefici mirati della taurina ne supportano l’uso come parte delle strategie di prevenzione della cataratta non chirurgica, soprattutto se combinata con agenti come la pirenoxina, il resveratrolo o l’acido lipoico.