Librería Samer Atenea
Librería Aciertas (Toledo)
Kálamo Books
Librería Perelló (Valencia)
Librería Elías (Asturias)
Donde los libros
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
'Nauka o długowieczności i badania nad starzeniem się' zgłębia sekrety długiego i zdrowego życia. Książka ta wyjaśnia, w jaki sposób starzeją się nasze komórki i co powoduje ich spowolnienie lub awarię. Przygląda się naprawie DNA, produkcji energii w mitochondriach i roli komórek macierzystych. Książka dzieli się również historią naszego dążenia do dłuższego życia, od starożytnych idei po współczesną naukę. Obejmuje najnowsze odkrycia, takie jak wpływ telomerów i genów na starzenie się. Odżywianie i ćwiczenia są omawiane jako kluczowe sposoby na przedłużenie życia. Książka wyjaśnia również, w jaki sposób leki, nowe technologie, a nawet sztuczna inteligencja mogą pomóc nam w walce ze starzeniem się. Prosty język i krótkie zdania sprawiają, że złożone idee są łatwe do zrozumienia. Każdy rozdział kończy się praktycznymi pomysłami na zdrowie i dobre samopoczucie. Ta książka jest przeznaczona dla każdego, kto jest ciekawy, w jaki sposób nauka pomaga ludziom żyć dłużej i zdrowiej.
