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Multimodales Stressmanagement

Multimodales Stressmanagement

Karin Meyer

21,09 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
Springer Nature B.V.
Año de edición:
2021
Materia
Psicología
ISBN:
9783658348267
21,09 €
IVA incluido
Disponible

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Sobre IBD

Einleitung.- Aktuelle Relevanz von Stressmanagement unter Einbezug des demographischen Wandels, der unternehmerischen Erfolgsfaktorenforschung sowie von COVID-19.- Einordnung und Abgrenzung von Stress, Stressmanagement, Resilienz und Burnout.- Ausgewählte Ansätze und Methoden zur Stärkung der Selbstberuhigung und des Selbstzugangs sowie der Stressmanagementkompetenzen im Überblick.- Stress- und Selbstmanagement als Schlüsselkompetenzen für eine nachhaltige             Balance in der VUCA-Welt

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