Inicio > Salud y desarrollo personal > Mente, cuerpo y espíritu > Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización > Mindfulness for Beginners
Mindfulness for Beginners

Mindfulness for Beginners

Mindfulness for Beginners

Felix M. White

10,34 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
Maria Fernanda Moguel Cruz
Año de edición:
2019
Materia
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización
ISBN:
9781951083724
10,34 €
IVA incluido
Disponible

Selecciona una librería:

  • Librería Samer Atenea
  • Librería Aciertas (Toledo)
  • Kálamo Books
  • Librería Perelló (Valencia)
  • Librería Elías (Asturias)
  • Donde los libros
  • Librería Kolima (Madrid)
  • Librería Proteo (Málaga)
Sobre IBD

In this book you’ll learn how to: Understand what mindfulness really is & what it means. How to quiet your mind whenever you want to. The most common critical mistakes that make most people quit early in their journey. Help your sleep & dreams How to reach true long term emotional stability through mindfulness. Using mindfulness to strengthen personal relationships. Boost overall concentration And much more!

Artículos relacionados

  • Estar Contigo
    Ramakant Maharaj
    Un libro de citas espontáneas del Maestro Realizado, Sri Ramakant Maharaj, discípulo directo (desde 1962) de Nisargadatta Maharaj. 218 páginas. Las gotas de nectar provenientes de este Maestro excepcional tienen el poder de despertar y transformar a aquellos que llevan a cabo su búsqueda espiritual. ‘Estar Contigo’ es un libro de bolsillo de inmensa importancia. Son enseñanzas ...
    Disponible

    9,02 €

  • Soyez Avec Vous
    Ramakant Maharaj
    'Soyez Avec Vous - Réalité sans Pensée' est un livre au format de poche (218 pages) contenant les "citations spontanées" du Maître Réalisé Shri Ramakant Maharaj - disciple direct pendant dix-neuf ans (depuis 1962) de Nisargadatta Maharaj. Ces pépites d'or puissantes sont conçues pour éveiller le lecteur à sa Vraie Nature qui est l'Ultime Réalité. Les principales...
    Disponible

    9,02 €

  • Meditations in Water
    Ashi Olshan
    Imagine meditations that are actually refreshing, physically pain-free, & fun. Ashi introduces his 35 original 'Liquid Flying' meditations – both active and inactive – practiced in tubs, pools, lakes, rivers and oceans. Designed to heal your body-mind, restore your spirit, create intimacy, and help you function optimally. For: people interested in finding joy through self-re...
    Disponible

    34,25 €

  • Ainslie Meares on Meditation
    Ainslie Meares / Owen Bruhn
    Ainslie Meares (1910-1986) was an eminent psychiatrist of international reputation who made major contributions to medical hypnosis. He melded mental homeostasis with the essence of mysticism. Dissolving tension, anxiety & pain. Taping the wealth within. Rest naturally in meditation and live a calm, active life. 'People told me what they wanted to know and I wrote Ainslie Meare...
    Disponible

    13,51 €

  • Resetéate
    Elina A. Rees
    Resetéate © te da de manera rápida, práctica e ilustrada, herramientaspara que encuentres ese «cómo» salir del agujero negro que te genera la crisis personal. Integrarás a tu vida el valor del compromiso propio y dejarás de ser indiferente hacia ti. Vas a empezar a comunicarte de manera eficaz, es decir, expresar lo que deseas comunicar, sin dejarlo a interpretación del otro, d...
    Disponible

    44,20 €

  • El Ángel Custodio
    Surabhi E. Guastalla
    Un libro y 40 cartas integran este estuche, con el que podrá establecer un diálogo con su ángel custodio y con otros ángeles que le pueden ayudar a afrontar los problemas de la vida cotidiana. De ellos obtendrá todos los consejos que necesita para afrontar el día a día, ayudándose de su sabiduría y comprensión. Partiendo de un conocimiento de los ángeles tal y como los ha prese...
    Disponible

    20,75 €

Otros libros del autor

  • Sleep
    Felix M. White
    Here’s what you’ll learn:-Common bad habits and mistakes that greatly hinder sleep quality.-Dealing with the most common sleep issues, including, but not limited to insomnia.-Critical habits that will have the most impact in your sleep time and quality.-Understanding why sleep is critical for our body and mind’s overall wellbeing.-Highly effective foods and supplements that act...
    Disponible

    16,66 €

  • Sleep
    Felix M. White
    If you answered yes to any of the above, then keep reading.Not having proper sleep increases our rate of increased mortality risk from all causes by around fifteen percent. It drains us of energy, makes us moody, irritable, and robs us of our desire to enjoy life.Sleeping is our superpower. It helps us feel good throughout the day and heals our body and mind.Here’s what you’ll ...
    Disponible

    11,21 €

  • Chakras
    Felix M. White
    Do you often feel emotionally or physically fatigued? Is your energy low and you feel very tired all the time? Have you tried using drugs and supplements to improve your health but had little success? If you answered yes to the above, you might benefit from the ancient knowledge of chakra healing and restoration that will help restore and balance your mind and body. All human ...
    Disponible

    10,20 €