Muzahid Sheikh / Sakshi Gajbhiye
Librería Samer Atenea
Librería Aciertas (Toledo)
Kálamo Books
Librería Perelló (Valencia)
Librería Elías (Asturias)
Donde los libros
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
Smartfony stały się nieodłączną częścią codziennego życia, oferując natychmiastowy dostęp do komunikacji, informacji i rozrywki. Jednak za tą wygodą kryje się pojawiający się problem zdrowotny - ból szyi spowodowany długotrwałym korzystaniem ze smartfona. Ta wnikliwa książka bada rosnącą częstość występowania bólu mięśniowo-szkieletowego szyi wśród starszych użytkowników smartfonów w wieku od 60 do 75 lat. Rzuca światło na to, jak długi czas spędzany przed ekranem, pochylona do przodu pozycja szyi i nieergonomiczne nawyki przyczyniają się do bólu i dyskomfortu w starzejącej się populacji. Opierając się na aktualnych badaniach, wyjaśnia fizyczny i posturalny wpływ uzależnienia od smartfona i podkreśla praktyczne sposoby zmniejszenia obciążenia i promowania zdrowszego korzystania z urządzenia.
