Librería Samer Atenea
Librería Aciertas (Toledo)
Kálamo Books
Librería Perelló (Valencia)
Librería Elías (Asturias)
Donde los libros
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
W tym konkretnym temacie omówiono podstawową doktrynę Buddy, pochodzenie i rozwój medytacji buddyjskiej oraz sposoby jej praktykowania w życiu codziennym, o których mowa w palijskiej Tipitace. Celem tych badań jest znalezienie uniwersalnego rozwiązania problemu cierpienia, które uodporni człowieka na zmienność losu. Medytacja buddyjska ma na celu oczyszczenie umysłu. Oczyszcza proces myślowy z tego, co można nazwać psychicznymi irytantami, takimi jak chciwość, nienawiść i zazdrość, czyli rzeczami, które utrzymują nas w emocjonalnej niewoli. Prowadzi umysł do stanu spokoju i świadomości, stanu koncentracji i wglądu. Ma ona na celu kultywowanie umysłu i zdolności, aby można było pozbyć się naturalnych niezdrowych skłonności i osiągnąć wolność od trzech niezdrowych korzeni: chciwości (lobha), nienawiści (dosa) i złudzeń (moha) oraz osiągnąć Najwyższy Spokój (Nibbāna).