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Nella società moderna, il processo educativo sta diventando sempre più complesso e richiede agli studenti non solo un elevato potenziale intellettuale, ma anche un processo decisionale indipendente e una gestione efficace del tempo. Alla luce di questi requisiti, il periodo studentesco è una fase importante dello sviluppo personale e accademico, durante il quale si formano l’attitudine all’attività accademica, la responsabilità e la capacità di autogestione.La procrastinazione - un rinvio deliberato di compiti importanti - è spesso confusa con la pigrizia o l’irresponsabilità. In realtà, questo fenomeno ha meccanismi socio-psicologici complessi ed è associato allo stato emotivo dell’individuo, ai processi di valutazione cognitiva e all’ambiente sociale. In particolare, la procrastinazione negli studenti si manifesta in combinazione con stress e ansia, riducendo l’efficacia dell’attività accademica.In questo lavoro, la procrastinazione non viene considerata come un difetto individuale, ma come un processo psicologico che si forma sotto l’influenza di stress, ansia e fattori sociali. Questo ci permette di ridurre la stigmatizzazione degli studenti e di sviluppare misure basate sulla comprensione del problema.