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Cet ouvrage retrace l’évolution du regret, depuis une curiosité philosophique jusqu’à un phénomène scientifique rigoureusement étudié, couvrant la psychologie cognitive, les neurosciences, l’économie comportementale, les sciences du développement et l’informatique. Il définit le regret comme une émotion négative qui surgit lorsqu’une personne reconnaît qu’un choix différent aurait conduit à un meilleur résultat, le distinguant ainsi d’états apparentés tels que la déception (absence d’auto-reproche), la culpabilité (violation morale affectant autrui) et la tristesse (diffuse, non contrefactuelle). Cette structure en trois parties - affect négatif, comparaison contrefactuelle et responsabilité auto-attribuée - rend le regret particulièrement propice à l’étude scientifique. L’ouvrage s’ouvre sur les fondements philosophiques, opposant les points de vue stoïciens, selon lesquels le regret concernant des décisions incontrôlables ou mûrement réfléchies constitue une erreur de catégorie, aux points de vue existentialistes, selon lesquels le regret révèle une véritable liberté et une véritable responsabilité.
