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La tradición cristiana conserva un profundo camino contemplativo capaz de transformar nuestra manera de relacionarnos con Dios, con nosotros mismos y con el mundo.En este libro, Cynthia Bourgeault ofrece una introducción clara y profunda a la Oración Centrante, una práctica de silencio interior arraigada en esa antigua tradición. A través de sus fundamentos, su método y su dimensión psicológica y espiritual, la autora muestra cómo la oración puede conducirnos más allá del ruido de los pensamientos hacia una relación más íntima con Dios.Lejos de ser una técnica de relajación o concentración, la Oración Centrante es un camino de entrega y transformación.Su práctica abre un espacio de escucha en el corazón, favorece la curación de nuestras heridas más profundas y nos ayuda a vivir desde un centro interior más libre, compasivo y verdadero.Una guía para quienes desean iniciarse en la contemplación y para quienes buscan profundizar en el vínculo entre silencio, oración y despertar interior.