Librería Samer Atenea
Kálamo Books
Librería Elías (Asturias)
Librería Kolima (Madrid)
Librería Proteo (Málaga)
Ta książka zapewnia kompleksową eksplorację fizjologii ćwiczeń, zaczynając od podstawowych zasad i przechodząc do zaawansowanych koncepcji naukowych. Obejmuje kluczowe tematy, takie jak systemy energetyczne, funkcje układu sercowo-naczyniowego i oddechowego, fizjologia mięśni i reakcje hormonalne na aktywność fizyczną. Tekst łączy teorię i zastosowanie, oferując wgląd w adaptację treningową, poprawę wydajności i promocję zdrowia. Zaprojektowana z myślą o studentach, badaczach i pracownikach służby zdrowia, książka kładzie nacisk na wiedzę opartą na dowodach i praktyczne znaczenie, dzięki czemu jest cennym źródłem informacji na temat tego, jak ludzkie ciało reaguje i dostosowuje się do ćwiczeń w różnych populacjach i warunkach.