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Nas páginas deste livro, mergulhe em uma jornada profunda e enriquecedora no coração do Budismo, uma tradição milenar que oferece insights intemporais para a compreensão da mente, da existência e do propósito da vida. 'Introdução ao Budismo: Descobrindo a Jornada Interior' convida os leitores a descobrir os ensinamentos essenciais de Buda, desde as Quatro Nobres Verdades até o Nobre Caminho Óctuplo, que oferecem um mapa para superar o sofrimento e alcançar a libertação.Desvende os mistérios da meditação e do mindfulness, práticas que encontraram ressonância no mundo moderno, proporcionando ferramentas para lidar com o estresse e cultivar a paz interior. Explore a ética budista, enraizada na compaixão e no não prejudicar, e descubra como esses valores podem guiar ações e escolhas no mundo contemporâneo.Além de oferecer insights sobre as diversas tradições budistas, desde Theravada a Mahayana, Vajrayana e Zen, este livro também explora conceitos fundamentais, como karma, reencarnação, impermanência e vacuidade. Da busca pela iluminação à compreensão do nirvana, a obra convida os leitores a uma jornada de autotransformação, sabedoria e amor benevolente.'Introdução ao Budismo: Descobrindo a Jornada Interior' é um guia acessível e abrangente para aqueles que buscam mergulhar nas profundezas da filosofia budista, encontrar significado na vida e trilhar um caminho de autoconhecimento e liberdade duradoura. Seja você um estudante curioso, um praticante experiente ou alguém em busca de respostas espirituais, este livro oferece uma visão clara e inspiradora da jornada espiritual do Budismo.
