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L’urolitiasi e l’osteoporosi sono due malattie multifattoriali che hanno acquisito maggiore rilevanza epidemiologica, con una tendenza all’aumento continuo dell’incidenza dovuto all’allungamento della vita media e alle abitudini di vita non salutari. Esse rappresentano un problema sociale, economico e sanitario significativo, sia per l’individuo che per la società, poiché i costi delle cure sono molto elevati. Il tasso di recidiva dell’urolitiasi è piuttosto elevato, circa il 50%, e il riconoscimento dei rischi di osteoporosi aiuta nella strategia preventiva e nell’educazione dei pazienti affetti, con l’obiettivo di ridurre la percentuale di fratture osteoporotiche che rappresentano una grave causa di morbilità e mortalità nei paesi sviluppati. È necessario sviluppare la consapevolezza della popolazione sui fattori di rischio e sulle misure preventive per queste malattie. Le misure di prevenzione dovrebbero essere applicate durante l’infanzia e la pubertà, e l’importanza dell’attività fisica e di una dieta sana (non fumare ed evitare caffè e alcol) dovrebbe essere continuamente sottolineata come il metodo più efficace per avere ossa e muscoli forti e un peso corporeo ottimale.