LibrerÃa Samer Atenea
LibrerÃa Aciertas (Toledo)
Kálamo Books
LibrerÃa Perelló (Valencia)
LibrerÃa ElÃas (Asturias)
Donde los libros
LibrerÃa Kolima (Madrid)
LibrerÃa Proteo (Málaga)
Kynntu þér 'Heilsumatseðil', eldhúsferðalag með áhugaverða bók sem HafdÃs Ólafsdóttir, ein ástrÃðufull matreiðslumaður, hefur samið. Þessi bók er ekki einungis safn af uppskriftum; hún er leiðangur inn à heim heilsufæði sem stuðlar að jafnvægi og hollustu, án þess að gefa eftir á bragði og ánægju matarins.HafdÃs Ólafsdóttir, sérfræðingur à heilsufæði, deilir innsýn sinni og virðingu fyrir ferskum hráefni sem mynda grunninn að hollu matseðli. Frá dufti dauðhraunts olÃu til eldunarauglýsinga jógúrts, leiðir 'Heilsumatseðil' þig à gegnum grundvallarefni sem einkenna þetta nýmóða heilsufæði.Þessi bók er ekki aðeins handbók à matreiðslu; hún er flóknasta uppvakning à heilsufæði sem gerir þér kleift að færa á þér à daglegu lÃfi. HafdÃs Ólafsdóttir deilir persónulegum sögum, hagnýtum ráðum og hugmyndum sem munu innblása þig til að innleiða heilsufæði à lÃfið, efla andlega og lÃkamlega heilsu.'Heilsumatseðill' er heiður til ástæðu og listar af heilsufæði, sem leiðir þig à átakið á óæskilegri þreytu og stuðlar að varanlegu heilsufarandi. Kynntu þér yfirburði þessarar eldhrÃðar heilsufæðisins með bókinni sem sýnir þér veginn með augum og bragðlaukum HafdÃsar Ólafsdóttur.
